kobiecy brzuch jak u faceta!

Ojej,
lolka, alez masz peoblem! Ja to marze o takim umiesnionym brzuchu. A tu nic, u mnie prawie w ogole tych miesni nie ma. Chociaz z reszta prawie ich nie cwicze. :P . Nie przejmuj sie, wiele bab chcialoby miec taki brzuszek jak ty. Ci, ktorzy mowia Tobie, ze jest z nim cos nie tak, to sie nie znaja, albo sa zazdrosni :). Ja swoj odstajacy tylek jakos tez bede musiala zaakceptowac ;(. No ale u ciebie to mozna sie tylko cieszyc. :D

pozdrawiam

nic nie wymysle :P

jak juz mowilem - zdjecie ok
polceam takze skrety ale z kijem i w temie aerobowym duza ilosc powtorzen (choc lepiej liczyc czas wykonywania )

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
HighCarbGainDietLyleApproved

j/w duza ilosc powtorzen i bardziej energiczne skrety...

Pozdrawiam - Leniwy SiWy
******************************
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

dziekuje za rady!
iska, tyłkiem się nie przejmuj! baby to zawsze sobie wymślą jakiś kompleks:)grube uda, brzuch, pośladki, cellulitis itp., a faceci pewnie i tak połowy z tych naszych wad nie zauważają.
prawda panowie?
ktos mi kiedys powiedział zebym nigdy przy własnym męzczyznie nie mówiła o swoich wadach bo dopiero wtedy je zauwazy!



lolka

Nie powiedziałem, że masz zupełnie wywalić skręty, ale Z OBCIĄŻENIEM.

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

ok, rozumiem! wywalam tylko z obciazeniem!

lolka

Ja mam pytanie - czy robisz cos poza brzuchem ? bo lapki masz jak kurczaczek :P

Plywasz ? biegasz ? czy tylko silownia ? (jak nie doczytalem z poprzednich postuf to nie linczujcie :P)

--
RusH // Jestem zboczencem [692-95-30-05 tylko SMS]
http://kiti.pulse.pdi.net/qv30/ :P
i szekla : "widze ze trzeba koteczka na noc wydoic"
"Noone expects the Spanish Inquisition! Off to jail with you!

Rush a gdzie pisze że ona chce zostać kulturystką?
U faceta im wieksze tym lepsze,u dziewczyny-odwrotnie-moim zdaniem
a ona ma takie

Melanżowcy z sfd cz.1 https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 
Melanżowcy z sfd- wypad na disco https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 
Melanżowcy-wesele Zdzisia i Verony https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352
Melanżowcy-Zjazd SFD https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 

to trzeba byc kulturystka zeby miec proporcjonalne cialo ?

--
RusH // Jestem zboczencem [692-95-30-05 tylko SMS]
http://kiti.pulse.pdi.net/qv30/ :P
i szekla : "widze ze trzeba koteczka na noc wydoic"
"Noone expects the Spanish Inquisition! Off to jail with you!

proporcionalne?
wydaje mie sie podchodzisz to tega za bardzo profesjonalnie



Melanżowcy z sfd cz.1 https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 
Melanżowcy z sfd- wypad na disco https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 
Melanżowcy-wesele Zdzisia i Verony https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352
Melanżowcy-Zjazd SFD https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352