trening z workiem

Dzień dobry
Od kilku dni mam worek bokserski. Mam dwa pytania:
1- jakie rękawice będą lepsze do treningu z workiem: czy "piąstkówki", czy rękawice do mma?
2- czy zarówno pod "piastkówki" jak i rękawice do mma zakłada się owijki?

Jeśli by to miało znaczenie to jestem osobą sprawną i aktywną fizycznie, trenuję codziennie czasem dwa razy dziennie, a worek to tak tylko dla urozmaicenia wysiłku fizycznego i odreagowania stresu po pracy.

odpowiedz na pytanie
1.jedne i drugie beda dobre,
2.ja zawsze na workumialem tylko piaskowki albo tylko bandaze,nie zakladalem bandazy pod piastkowki ale jesli chcesz to mozesz zalozyc.

1.Piastkowki lepsze, w rekawicach pod mma przetrzesz kostki
2.Zaklada sie owijki zawsze - mniejsze prawdopodobienstwo kontuzji, bolu nadgarstkow + higiena(bez owijek rekawice beda wchlaniac pot z dloni i po krotkim czasie beda smierdzialy)
Nie sluchaj syzyfa

Dziękuje Koledzy. A doradzili byście jeszcze jak dobrać rozmiar "piąstkówek". Planuję zakup na allegro ponieważ w mojej małej miejscowości nie ma takiego towaru w sklepach, a nie zawsze jest czas na podróże.

Zmieniony przez - Kuba2 w dniu 2012-08-30 15:25:14

Rozumiem że trenujesz jakąś sztukę walki ?