Moja (bardzo) skromna siłka

ja już nie takie początki 14 miechów zleciało..

jest tego zaledwie 80 kg (bez gryfów) tak jak wspomniałem zaczyna brakować. Miałem kontuzje kolana więc jeszcze nie zabrakło ale wkrótce to nastapi. Musze dokupić z 2x15 ewentualnie 4x10 bo brakuje mi dużych krążków

Jest git zbieraj kase i dokupuj sprzęt.. Wyciąg, poręcze, troche żelastwa i będzie ok. SOG

Dobrze jest - wszystko praktycznie czego potrzeba

dobrze!

najważniejsze że coś masz ..

I tak masz wiecej ode mnie

Zmieniony przez - ludludi w dniu 2012-08-30 00:16:10

gdzieś musze ćwiczyć a najbliższa dobra siłka 20 km od mnie

Cześć!
Kupisz albo dorobisz sobie wyciąg, poręcze i moim zdaniem masz komplet - więcej nie potrzeba!
Jak sprawuje Ci się ławka? Jest stabilna?
Ile dałeś (jeśli to nie tajemnica) i gdzie kupiłeś?
Jak sprawuje się też prasa do nóg (nie chwieje w bok, nie piszczy itd.)?

SOGA wbijam i pozdrawiam!


Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2012-08-30 08:11:58

Podstawy są, można tyrać :) SOG !:)

Ławke zamówiłem przez allegro. Jest stabilna..ale co do prasy do nóg to chyba najslabszy element konstrukcji, lekko sie chwieje. Przynajmniej tyle że nie piszczy i jeszcze mi sie trafił egzemplarz troche przygięty (mocowanie) ale sie to poprawiło i bedzie żyło. Wiadomo nie jest to profesjonalny sprzęt..Cena to 500 zł + przesyłka. W sumie 530