johncena12
od pewnego czasu pojawiły mi się mroczki przed oczami w czasie ćwiczeń. można coś z tym zrobić?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
169
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
bryan123
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
389
Wiek
14 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
83124
rozgrzewka jest ?
"If I advance, follow me. If I stop, urge me on. If I retreat, kill me."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
169
oczywiście że jest. przy końcu serii się to zdaża najczęściej
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
389
Wiek
14 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
83124
mozliwe ,ze nie prawidlowo oddychasz i spowodowane jest to wzrostem cisnienia
zerknij na to:
https://www.sfd.pl/Oddychanie_podczas_treningu-t342156.html
Zmieniony przez - bryan123 w dniu 2012-08-26 18:20:53
zerknij na to:
https://www.sfd.pl/Oddychanie_podczas_treningu-t342156.html
Zmieniony przez - bryan123 w dniu 2012-08-26 18:20:53
"If I advance, follow me. If I stop, urge me on. If I retreat, kill me."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
169
jakieś inne opcje?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
389
Wiek
14 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
83124
nadmiar kofeiny,soli kuchennej,nikotyna...z reszta wklej ankiete byc moze masz zly plan treningowy,diete - nie wiem nie bede strzelal w ciemno.
"If I advance, follow me. If I stop, urge me on. If I retreat, kill me."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
169
trener uczył mnie oddychać więc to raczej robię poprawnie i też przez niego plan układany. a diety brak. ale brak fast foodow to na pewno
...
w8mp250
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3003
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
17289
to spytaj trenera co jest nie tak...może on lepiej ci doradzi zna cie lepiej... bez ankiety trudno cokolwiek powiedziec....
Be the best version of You!!!
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
158
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1887
Zmień siłownie i nie oglądaj m jak miłość :-/
...
metakreta
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7541
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
45102
kurde a miałem nadzieje ze wlasnie o to chodzi :P Mroczki na Bombie hahahaha
desiderata
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
