Niedobór magnezu

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1113

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Witajcie!
Dzisiaj odebrałem wyniki krwi oraz wyniki potas/magnez/żelazo/sód i próby wątrobowe - wszytko w normie oprócz magnezu który mam bardzo niski. Kupiłem Chela - Mag B6 z Olimpa. Pisze że mam brać 1 tab dziennie po posiłku czy mogę brać więcej przy dużym niedobrze ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

krzemiroslaw

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 235 Wiek 75 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4481

Co za dużo... to niezdrowo...

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3057 Napisanych postów 51893 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351402

bierz 4 na noc.

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...

Anonim

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Więc mam brać 4 na noc? ok dzięki Koniu.

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3057 Napisanych postów 51893 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351402

tak.

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6449 Napisanych postów 79271 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774631

Spokojnie mozesz brac wiecej ale pamietaj, ze nie jest to rozwiazanie Twojego problemu. Zastanow sie nad tym co zmienic w diecie zeby dostarczac ten magnez z pozywienia bo przez caly rok nie bedziesz dostarczal go z suplementow.

Moderator działu Odżywianie

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat