Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
269
ehhh jutro wkleje przebieg treningu ostatniego na 2 poziomie (górna partia tylko dzisiaj ;] ) ;D który się odbył dzisiaj o 21 lol ;p niestety posiłek potreningowy był słaaaby ;d nie miałem mięcha więc zjadłem 6 plastrów szynki same a potem serek wiejski który jest słabo wchłanialny z dżemem i chlebem. no cóż ;/ ( jadłem o 22 :} )
po 2 poziomie wkleje wymiary + zdjęcia ! ;D także spodziewajcie się foty i wymiarów do poniedzialku ! ;D
od poniedziałku :
Zmieniony przez - True2TheGame w dniu 2012-08-18 22:24:12
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
269
srki panowie za przerwe ale mialem kontuzje (gra w pilke nozna) gdy bylem na 2 dniu III poziomu;/ teraz w pn zrobilem 1 trening - 1 dzień III pz. (tzn.wszystko po 4) ale niestety od pn do dzisiaj - NIC ;d od jutra juz ostro jade 2 dzień III pzm! (wszystko po 5)
Jutro tez sie zmierze i wrzuce wymiary ;] + co do zdjecia to nie wiem gdzie mam kabel do fona wiec poki nie znajde nie bedzie - ale zdjecie bedzie tkwic sobie na fonie ;p
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
269
Wymiary - oprócz talii - ją zmierzę jutro rano ;]
co do fotki - jutro zrobie ale wrzuce dopiero jak znajde kabel ;d + dzisiaj trening (wkońcu po przerwie! :D) ! :}
klata luźno (mierze na wysokosci cyckow - dobrze?) - 90,5
Łydka - 37
udo - 51
bajceps - 31
pozdro jutro wrzuce talie - jak mozecie nic nie piszcie do tego czasu to zedytuje ;][