problem z brzuchem:P

Hey, od jakiegoś czasu usiłuję schudnąć-ok 2 miesiące( mój cel to ważyć 50kg przy wzroście 166cm, obecnie ważę 55kg). Udało mi się dotąd zrzucić 5kg:)..ale nadal mam odstający brzuch (co mi bardzo przeszkadza i zależny mi głównie na pozbyciu się nadmiaru tkanki). Pomimo ćwiczeń (biegam 5x w tyg. po 30min, 4x w tyg. pływam po 45min) oraz diety (1000kcal) nic się nie dzieje, mam nadal ten okropny brzuch;/. Zdarza mi się zjeść coś "zakazanego" ale raczej staram się unikać przede wszystkim słodyczy, tłustych potraw prawie nie jadam ze względu na moją dolegliwość- nadwrażliwość jelita. Nie wiem, w czym robię błąd...Może ktoś mógłby doradzić coś? podpowiedzieć, co mogłabym dodatkowo zrobić, z czego zrezygnować..coś zmienić cokolwiek..bardzo mi zależy na pozbyciu się tych fałd na brzuchu. Z góry dziękuje za pomoc:)

https://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_działu-t666947.html
Przeczytaj, zajrzyj do dzienników i zrób porządny post informacyjny (ankieta, foty, wypiska z jedzenia). Dieta do wtmiany, trening też.

a tak teraz to co byś mi poradziła?

Hmmm... dokładnie to, co napisałam wyżej. Lekturę regulaminu.

Tak na teraz, zanim podasz potrzebne informacje?
Zwiększyć kaloryczność, zrezygnować z bezsensownych aerobów na rzecz treningów siłowych.