Ludwik174
Witam
Po 2 latach treningów i diet zacząłem zauważać, że organizm sam nie przekroczy już kolejnych poprzeczek. Postanowiłem się dopomóc bo starać się 5 misięcy a kg stoją jak stoją. Czasami wręcz gdy pryszedłem na trening nie mogłem podnieśc tyle co np. tydzień temu. Kupiłem sobie wówczas kreatne z Olimpu Xplode. I zaczęło się ciągłe bóle głowy, osłabiona koncentracja, senność, podwyższone ciśnienie. Wody piłem bardzo dużo i stan się utrzymywał. Wybrałem się do lekarza i powiedział, że monohydranty nie sa pisane dla mnie.Duza retencja wody i dzieki temu podwyższone ciśnienie. Po tygodniu przyjmowania odrzuciłem tą kreatyne. Po kilku miesiacach kupiłem BCAA Xtra z Activlab i wszystko było idealnie. Traciłem na wadze a spadki w miesniach były bardzo małe (trening na rzeźbe) ostatnio zobaczyłem CM3 180tabs. Jak to pisali na ulotce: Jabłczan kreatyny nie wywołuje takich skutków ubocznych jak monohydrant. Skusiłem sie i kupiłem, bo zależało mi jak najbardziej na przyroście siły. Biorę 4dni i od 4 dni nie mam bólów głowy ale czuje się jakbym był po 2 browarach. Zamulam strasznie i tutaj mam kilka pytań:
- kreatyna nie jest mi pisana;? poczekac z 2tygodnie i być moze organizm sie przyzwyczai;?. Jak widze dużo suplementów ma w składzie kreatyne i boje się, że bede musiał z wielu rzeczy zrezygnować.Miał ktos podobne problemy;?
Z góry Dzieki za odpowiedz, w krótce uzupelnie swój profil bo nigdy nie był mi potrzebny wszystkie odpowiedzi znajdywałem w innych tematach.
Po 2 latach treningów i diet zacząłem zauważać, że organizm sam nie przekroczy już kolejnych poprzeczek. Postanowiłem się dopomóc bo starać się 5 misięcy a kg stoją jak stoją. Czasami wręcz gdy pryszedłem na trening nie mogłem podnieśc tyle co np. tydzień temu. Kupiłem sobie wówczas kreatne z Olimpu Xplode. I zaczęło się ciągłe bóle głowy, osłabiona koncentracja, senność, podwyższone ciśnienie. Wody piłem bardzo dużo i stan się utrzymywał. Wybrałem się do lekarza i powiedział, że monohydranty nie sa pisane dla mnie.Duza retencja wody i dzieki temu podwyższone ciśnienie. Po tygodniu przyjmowania odrzuciłem tą kreatyne. Po kilku miesiacach kupiłem BCAA Xtra z Activlab i wszystko było idealnie. Traciłem na wadze a spadki w miesniach były bardzo małe (trening na rzeźbe) ostatnio zobaczyłem CM3 180tabs. Jak to pisali na ulotce: Jabłczan kreatyny nie wywołuje takich skutków ubocznych jak monohydrant. Skusiłem sie i kupiłem, bo zależało mi jak najbardziej na przyroście siły. Biorę 4dni i od 4 dni nie mam bólów głowy ale czuje się jakbym był po 2 browarach. Zamulam strasznie i tutaj mam kilka pytań:
- kreatyna nie jest mi pisana;? poczekac z 2tygodnie i być moze organizm sie przyzwyczai;?. Jak widze dużo suplementów ma w składzie kreatyne i boje się, że bede musiał z wielu rzeczy zrezygnować.Miał ktos podobne problemy;?
Z góry Dzieki za odpowiedz, w krótce uzupelnie swój profil bo nigdy nie był mi potrzebny wszystkie odpowiedzi znajdywałem w innych tematach.
Krzysztof Piekarz
TomQ-MAG
anubis84
