ActivLab Creatine Tabs

Supli już nie sprzedam bo już kilka dni brałem

to bierz dalej
przekonasz się że nic Ci to nie da

same suple wiadomo nic nie dadza ale cwicze

bez diety nic nie zdziałasz, możesz być tego przykładem. Następnym razem nie sugeruj się etykietą, bo źle na tym wyjdziesz.
Równie dobrze na dżemie mogę napisać, że masa pójdzie ci w górę.
Musisz wylicz zapotrzebowanie btw, dieta na masę = nadwyżka kcal, bo przy twojej wadze i wzroście to naprawdę konkret micha + trening. Weź się za to jak najszybciej. Możesz zjeść całą piekarnię, a i tak masy ci nie przybędzie, muszą to być pełnowartościowe posiłki i odpowiednich porach. 6x dziennie
Nie ma tak lekko

qq77

p3pe

DT: 2x5g
DNT: 5g

mozesz jasniej ????

czego tu nie zrozumiałeś ?? przelicz sobie zawartość 1 kapsa - matematyka w szkole jeszcze jest - tak myślę

reszta to już koledzy wyjaśnili

Ektomorfiki tak mają, że potrzebują około 700kcal nadwyżki kalorycznej w diecie, widocznie jeszcze to co jesz to za mało dla organizmu. Trening na siłowni FBW, albo SPLIT. Tu masz wszystko: Click

Zmieniony przez - LegaleQ w dniu 2012-08-02 07:30:53