Jezeli rozpuszcze 10g bcaa w 250ml soku owocowego i wypije przed, w trakcie lub po treningu to moze to byc alternatywa dla mixa bialko+wegle lub bcaa+wegle z prochu?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
w soku masz ww ... wiec bcaa + węgle - możesz zamienić :D .. ale jak wyliczysz ile masz w tym ww to ok
po co tak się bawić ??
po co tak się bawić ??
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są 
...
po 1 mamm tak paskudne bcaa ze z woda nie da sie tego pic, 2 ze czuje roznice pijac bcaa na treningu.
...
wiadoma sprawa :) rób jak CI wygodniej .. nie ma to wielkiego wpływu na nic
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są 
...
Ale już po treningu to te bcaa odpuścić można. Chyba że kręcisz aeroby po siłowym. pozdr
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz