Szacuny
0
Napisanych postów
41
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
891
Chcialem zapytac czy przy wzroscie 184cm, bedzie mozliwe wyciskanie poziome na laweczce Gryfem Prostym 120cm?
Czy roztaw nie bedzie dla mnie za waski?
Wiem, ze najlepiej byloby kupic dlugi gryf 180cm, ale cwicze JEDYNIE w domu. 2 miesiace temu kupilem laweczke Marbo ze skosem dodatnim i ujemnym i poki co cwicze jedynie hantelkami 2x12kg, a jest to dla mnie zwyczajnie juz za malo. Dlatego chce teraz kupic gryf i wyciskac na sztandze.
Niestety pokój mam waski:) i nawet 160 cm gryf bedzie raczej za duzy, spore prawdopodobiensto ze zachecze o okno.
Dlatego zastanawiam sie pomiedzy gryfem prostym 120,a 150cm?
Prosze o porade kogos doswiadczonego, badz takiego kto juz probowal wyciskac takimi krotkimi gryfami.
Szacuny
0
Napisanych postów
420
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6793
Ja mam 150 cm i na ławeczce od marbo jest masakra jak zalożysz troche obciazenia to nie bedziesz miał ja kchwycić sztangi bo jest szerszy rozstaw stojaków i jest kłopot 180cm minimum. Oczywiście mozesz mieć inaczej rozstawione stojaki.
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
891
Stojaki mam nieseryjne/ inne niz marbo i do tego sa one 'odstawiane', takze moge je sobie ustawic dowolnie. O to sie nie martwie. Teraz tylko pytanie czy tym gryfem 150cm da sie w miare normalnie wyciskac, NIE UDERZAJAC PRZEDRAMIONAMI O TALERZE. Jezeli ktos ma taki gry/150cm to prosze o spostrzerzenia.