300kg

patryk6662

Ikis rozwiń swoją wypowiedź bo nic z niej nie rozumiem... co się nie sprawdza ? podbicie sztangi barkami ?

Oczywiście mówię o wyciskaniu na twardym 3bojowym gryfie eleiko a nie jakiś zwykłych miękkich olimpijkach, na których podnosi się 10-20kg więcej.

Nie wiem jak wy to robicie, że od rodzaju gryfu, zależy wasz rekord, dla mnie to nie ma żadnej różnicy.

Zmieniony przez - Ikis w dniu 2012-07-21 00:16:22

Trenowałeś kiedyś na 3bojowym eleiko? Im więcej podnosisz tym większa różnica. Wypróbuj sobie ciągi sumo. Tam najłatwiej zauważyć różnicę, jeszcze dla lepszego porównania załóż sobie na miękki gryf gumowane 25tki, a na twardy metalowe HESa albo eleiko. Zdziwisz się mocno

noooo to już rozumiem ;) po prostu jesteś kozak :) i to że mięki gryf zanim oderwiesz ciężar od ziemi już jest ~ 1-3 (a może nawet 5) cm wyżej nie ma żadnej różnicy... dalej czekam na rozwinięcie wypowiedzi o podrzucie

Chcesz zrozumieć, to weź na barki 130 kg obciążenia, co sztanga ma testowana wytrzymałość 150 kg, a potem sprawdź ten ciezar na olimpijskiej, to zrozumiesz na czym problem polega.

Zmieniony przez - Ikis w dniu 2012-07-22 14:06:20

Nie rozumiem w jakim celu wkleiłeś ten filmik...?
Przecież na nim jest tylko 270kg...a temat to 300kg.

ale cisnął 2 razy i to w piątej serii, więc potencjał siły jest, bez żadnych koszulek i innych dupereli

Zmieniony przez - Zielin w dniu 2012-08-17 09:55:38