wincol
cos innego tzn co? kiedy skonczyles brac kreatyne?
a co do gainera to nie beirzemy go cyklicznie, on sluzy uzupelnieniu brakow w diecie
a co do gainera to nie beirzemy go cyklicznie, on sluzy uzupelnieniu brakow w diecie
...
Ekspert
Szacuny
3167
Napisanych postów
25322
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419420
...
HardPomp1995
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
409
To co napisalem w temacie creatyne wlasnie jeszcze biore ale mam koncowke.Wiem wiem :) ze to uzupelnia diete
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
409
A Mozna laczyc Xpand+Shotgun+mono?
...
Ekspert
Szacuny
3167
Napisanych postów
25322
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419420
jak krete jeszcze bierzesz ale juz konczysz to wiesz o tym ze teraz nalezy zrobic od niej przerwe kilka tyg.wiec suple zawierajace kreatyne odpadaja
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
409
za 5 dni bd bral kreatyne przez miesiac
...
Ekspert
Szacuny
3167
Napisanych postów
25322
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419420
za 5 dni bedzie miasiac jak juz bierzesz tak? to spokojnie dokup jeszcze mono bo 4 tygodznie to zdecydowanie malo, 8-12 tygodni to masz porzadny cykl kreatynowy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
409
Mozna laczyc Xpand+Shotgun+mono?
...
p3pe
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
3726
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
24421
odpoczynek od kreatyny 5-6 tygodni. Nie możesz za 5 dni brać już następnej. O ile o to ci chodzi oczywiście.
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
3726
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
24421
Czemu chcesz łączyć 2 stacki ? To się mija z celem. Weź jeden konkretny + mono i tyle.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
409
Ale cykl kreatyny trwa 2 miesieca czytalem na tym forum ze shotgun + xpand dobre polaczenie
Zmieniony przez - HardPomp1995 w dniu 2012-07-15 12:47:32
Zmieniony przez - HardPomp1995 w dniu 2012-07-15 12:47:32
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
