KONKURS ! II EDYCJA - TWOJA HISTORIA TRENINGU

Witam,
plany na teraz - nabieranie mięsa, nie tłuszczu przez 3 miesiące, potem chyba redukcja ;) 1 bonusowo dałem zdjęcie niedawne po treningu ;)

Wzrost – 185 cm
Waga - 92 kg
Kark ( szyja ) – 38,5
Klatka - 102
Biceps l/p – 37,5/38
Przedramię l/p – 30,5/31,5
Obwód nad pępkiem – 83,5
Obwód na wysokości pępka – 85,5
Obwód pod pępkiem na biodrach - 88
Udo - 65
Łydka – 42,5


http://imageshack.us/photo/my-images/707/dsc010012.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/651/dsc010013.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/849/dsc010014.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/24/dsc010015.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/72/dsc010016.jpg/

Zmieniony przez - buff3 w dniu 2012-07-09 22:25:27

po co fotki w lustrze jak ci ktoś foty robił ?

ja wczoraj foty porobiłem, ale zapomniałem gazety aktualnej albo kartki z datą. Musze zrobic fotki jeszcze raz.

bo nie najgorsze światło, róbta gdzie chceta, może być na suficie jak da rade :P

A muszą być koniecznie zdjęcia "z twarzą"?
Bo mi się to jakoś nie widzi, pokazywać twarz w necie ;d

twarz chyba mozna zamazać, mam taką nadzieję bo nie wiadomo kto i do czego później może wykozystac foty

Dokladnie, nigdzie nie ma napisane ze ma byc twarz widoczna. Zreszta po co by była twarz potrzebna w takim konkursie

ma byc muły wiadąć a nie krzywy zgryz

Kto wygra zostanie twarzą Keltona. Jutro ide do fryzjera i robię fryzurę na Arnolda( lub detektywa Rutkowskiego)

Panowie, chciałbym wziąć udział w konkursie, ale taki mały rozgardiasz jest w dziale, i nie wiem co i jak. Mógłbym ktoś mnie nakierować?

Dziś zrobię 3-4 zdjęcia: Nogi, przód biceps, przód najszerszy, plecy. I co dalej? Zdjęcia wraz z ankietą wrzucam tutaj w temat? Będę wdzięczny za jakieś szczegółowe informacje.

Pozdrawiam Serdecznie