...
Napisał(a)
Migotka, przepraszam, że się tak wpierdzieliłam z tym tematem :* Kibicuje Tobie i trzymam kciuki!!! :* I proszę o pomoc KOCHANE PANIE!!!
...
Napisał(a)
wszystko mozliwe jednak odzywka to preobiona serwatka i to jeszcze male miki ale to co do niej dodaja jeszcze to juz czysta chemia
...
Napisał(a)
Ech... chciałam se polepszyć, a tu d***a :/ Po tych zastrzykach mam zjazd i nieuzasadnione"zakwasy" siadła mi energia.
...
Napisał(a)
Maggie, przestań zaśmiecać kogoś dziennik, jak potrzebujesz porady załóż swój wątek...
what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪
PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html
PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html
...
Napisał(a)
mam zepsuty komputer dlatego nie pisze,
dietę utrzymuje,jak tylko bede miala kompa to wkleje menu
teraz pisze z pracy
dobra wiadomosc:
sierpien/wrzesien bede na siłowni!! :)
dietę utrzymuje,jak tylko bede miala kompa to wkleje menu
teraz pisze z pracy
dobra wiadomosc:
sierpien/wrzesien bede na siłowni!! :)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
kazdego dnia byly suplementy:
kwas foliowy, magnez tran, olej z wiesolka
probiotyk juz mi sie skonczyl
gdzies od tygodnia mam niesamowity apetyt już po godzinie od posilku jestem bardzo glodna.. zapycham sie warzywami ile można..
Zmieniony przez - migotka w dniu 2012-07-22 18:43:49
kwas foliowy, magnez tran, olej z wiesolka
probiotyk juz mi sie skonczyl
gdzies od tygodnia mam niesamowity apetyt już po godzinie od posilku jestem bardzo glodna.. zapycham sie warzywami ile można..
Zmieniony przez - migotka w dniu 2012-07-22 18:43:49
...
Napisał(a)
no i dobrze, że apetyt dopisuje
śledzie w oleju zamień lepiej na świeże ryby albo zrób sobie po prostu takie śledzie sama. Będziesz miała pewność w czym one siedzą
A ten chleb co jesz to na zakwasie, z wiarygodnego zródła?
śledzie w oleju zamień lepiej na świeże ryby albo zrób sobie po prostu takie śledzie sama. Będziesz miała pewność w czym one siedzą
A ten chleb co jesz to na zakwasie, z wiarygodnego zródła?
"Jeśli spędzasz zbyt wiele czasu myśląc o czymś, nigdy tego nie dokonasz" (Bruce Lee)
...
Napisał(a)
Oveja
chlebek nie na zakwasie.. ale bez zadnych niepotrzebnych dodatkow
tylko maka drozdze..
szukam w sklepach na zakwasie..
dziekuje za uwage co to sledzi.. :)
dziewczyny, czy medaliony z lososia moge jesc od czasu do czasu??
ostatnio byly w promocji i slinka mi tak leciala ze musialam kupic,
czy sa zakazane?
Ciesze sie ze bede mogla chodzic na silownie, cwiczenie w domku jakos mi nie idzie...
mimo ze jest dieta to bez cwiczen ciezko cos zrzucic.
Mam nadzieje dzieki silowni rusze z kopyta.
Przegladam zestaw cwiczen na silownie, i mam pytanie: lepiej cwiczyc z hantelkami czy na maszynach?
chlebek nie na zakwasie.. ale bez zadnych niepotrzebnych dodatkow
tylko maka drozdze..
szukam w sklepach na zakwasie..
dziekuje za uwage co to sledzi.. :)
dziewczyny, czy medaliony z lososia moge jesc od czasu do czasu??
ostatnio byly w promocji i slinka mi tak leciala ze musialam kupic,
czy sa zakazane?
Ciesze sie ze bede mogla chodzic na silownie, cwiczenie w domku jakos mi nie idzie...
mimo ze jest dieta to bez cwiczen ciezko cos zrzucic.
Mam nadzieje dzieki silowni rusze z kopyta.
Przegladam zestaw cwiczen na silownie, i mam pytanie: lepiej cwiczyc z hantelkami czy na maszynach?
Poprzedni temat
Odtłuszczanie pączka - redukcja!
Następny temat
Chce schudnac z nog! Help!
Polecane artykuły