super forma :)
...
dziękuje , zabawny 1 link jest brzuch:) białka,gainery,kreatyny ,pompy itp, byly oczywiscie stosowane ,ostatnio mesomorph
...
kozaaaak, pare kg miesa i idealna sylwetka ;]
I jeśli nie jesteś tym, kim chcesz być, nie szukaj winy w innych. Tak robią tchórze.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Trzymaj SOGa.