SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jaki sprzęt do domu ?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2179

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 195
Witam :)
Szukając na allegro zestawów obciążenie , gryf 180 cm i 2 gryfy krótkie natrafiłem na :
http://allegro.pl/zestaw-xl-premium-51kg-obciazenia-gryfy-pas-ri-i2447262997.html

Czy polecilibyście mi ten zestaw ?


Zmieniony przez - Kamil305 w dniu 2012-07-09 12:07:16
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44900
ja tylko przeliczylem ten sam zestaw co kolega podal. tam gosc chce 330 za uzywke a kupujac na allegro 360 mozna kupic nowe;) wiec chyba wiadomo co każdy (a przynajmniej ja) wolał by kupic
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44900
moze byc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 195
Jeszcze trafiłem na coś takiego :
http://allegro.pl/zestaw-premium-51kg-obciazenie-gryfy-hantle-hit-vi-i2445862611.html

Co by było lepsze ?

Zmieniony przez - Kamil305 w dniu 2012-07-09 19:08:21
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2130 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37334
Nie myślałeś o tym żeby zakupić żeliwne? Spadnie Ci taki i może być nie ciekawie, będziesz musiał trochę uważać. Poza tym żeliwo będziesz mógł kiedyś ładnie odsprzedać prawie, że w takiej samej cenie co kupiłeś, więc nic nie stracisz.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 638 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6351
Żeliwne wiadomo że są lepsze , ale o wielee droższe ... ja za 10kg z gryfem 35cm zapłaciłem 60 zł

" Ćwicz tak jakby to był ostatni trening w twoim życiu " .

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2130 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37334
Wiadomo, ale ja bym dozbierał i postawił na jakość.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44900
nic mu nie bedzie. nawet jak upadnie. zreszta tak sie powinno cwiczyc i szanowac sprzet zeby ten nie upadal
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2130 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37334
Crazy, wiesz co? Dużo czytałem na temat tych obciążeń i swoje wiem z praktyki innych. A o "upadanie" nie chodzi mi o rzucanie sprzętem tylko np o martwy.. w którym wiesz sam co się dzieje :)
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44900
ja nie czytalem. ja cwiczylem na tym. jak sie cwiczy z glowa to nic sie nie stanie. a jak ktos jest kaleką(nie mowie tu o tobie) to i żeliwne rozpierdzieli. jak ktos ma naprawde duzo na sztandze i wie ze bedzie walil o ziemie to zawsze moze cos podlazyc pod obciazenie zeby zamortyzować uderzenie. dla chcacego nic trudnego a kase mozna przeznaczyc na cos innego. skoro kolega wybiera w tym przedziale cenowym to albo nie sra kasą albo nie jest mu nic lepszego potrzebne. to ma służyć do cwiczenia a nie do przygladania sie jakie to piękne
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44900
do autora: ja bym bral drugi zestaw
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6845
Ja mam podobny sprzęt w domu i po roku użytkowania po za jedną talerzem który trochę się posypała jest wszystko ok :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak dotyrać klate!

Następny temat

Plan 3 dniowy na mase do oceny.

electro
Polecane artykuły