Cwicze okolo trzy lata z małymi przerwami. Wiem ze nadlozylem kilka kg ale spalanie tłuszczu nie jest moim priorytetem (tzn jeszcze nie teraz). W tym 400-500 zł chcialbym kupic jakies preparaty zeby przybrac na masie miesniowej. Wiem ze dieta tez jest bardzo wazna wiec jakies opinie tez sa mile widziana (oczywiscie czytam posty w dziale diet). Z gory dziekuje i czekam na komentarze i opinie. Prosze tylko o konstruktywna krytyke.
Dzieki