Optymalna waga do wzrostu

temat działu:

Scena MMA i K-1

Ilość wyświetleń tematu: 13290

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Sourpuss

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 489 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4886

Z takim wzrostem to bym w ciężką/półciężko celował > patrz Miocic, Gustafsson, młody kharitonov - czyli waga 100-105 kg

. Ale to tylko moje chore fantazje i niespełnione marzenia posiadania takiego wzrostu

Zmieniony przez - Sourpuss w dniu 2012-06-29 15:51:41

...

Grejpfrut

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 444 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20470

Poj**ało was ładnie.
190 cm wzrostu i zbijać do 70 pare kilo

imo 60 kg przy 180cm wygląda podobnie jak 75 kg przy 190.

Mam 86/182 i jestem szczurek więc nie wiem jak wy w lustro patrzycie. Troszke samokrytyki.

...

daniosfd

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2842 Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 19060

Przeciez to oswiecim,waga powinna byc taka jaka masz koncowke wzrostu. 190cm 90 kg wagi i tu mozesz myslec o tym by isc w gore ,albo w dol.Takie moje zdanie.

...

w0jt Dana White

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 13762 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93464

co to za chlop co nie wazy 100 kilo

Business as usual

...

Agresst

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2464 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31970

190 cm to dobry wzrost nawet do HW czy LHW więc 75 kg to małoooo. Śmiało można wbijąc mięcho do półciężkiej.

Palą to muzycy, nastolatki i dorośli
Urzędnicy i graficy, żony, matki i filmowcy
Palą biznesmeni, starsze laski, młodzi chłopcy
Nikt jeszcze nie poszedł do ziemi, od tej trawki, coś ty?
Palą ją dewotki, heretycy nie chcą słyszeć
Że to z czym kręcą jointy przestanie być narkotykiem

...

lord raV

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 9094 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 37391

mtoD
Patyk nie jestem, ale rzeczywiście trochę przydałoby się mięsnia złapać. Dobra mam jeszcze jedno pytanie, najbliższe zawody mam w październiku, zdąże dobić jakieś 8 kg czystej masy mięśniowej?

Czystej ni ch**a panie.

Jedyne wyjście to iść na tą siłkę, zacząć robić jakieś FBW i zobaczyć co się będzie działo z wagą.

...

mtoD

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99

w0jt
co to za chlop co nie wazy 100 kilo

Mam 17 lat, więc od cholery czasu na rozwijanie się ale kwestia właśnie teraz co ze sobą zrobić. Korci mnie wbić do 80 kg ale z drugiej strony tu mi też w sumie dobrze, teraz mam obóz, więc po obozie zapadnie ostateczna decyzja odnośnie tego.

...

Matt_89

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 398

Ja mam 190 i ważę teraz około 82kg. Moim zdaniem do stójki jest do dobra proporcja ale już do MMA to pewnie ze 90kg potrzeba i taki jest mój cel :D Powodzenia.

...

mtoD

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99

Ku*wa mać, ciężko będzie nabrać masy przy 6 tren. dziennie.

...

Sourpuss

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 489 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4886

6 treningów tygodniowo chyba

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!