SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Turniej-waga

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 902

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 112 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3996
Witam. z góry pisze że czytałem dużo o zbijaniu wagi , i wiem również że było dużo tematów ale moja sytuacja jest troszczke inna;) Otóż turniej mam 11.04, chce wystartowac w wadze do 72kg a obecnie waże około 74-75 w odchyłach , od ok miesiace odchudzam sie żeby zmieścic się w kategorii ( z 78kg). Dodam że jestem już naprawde mocno odtłuszczony, odwodnienia raczej nie chce stosowac bo opadne szybko z sił...co radzicie, zrzucac dalej czy wystartowac w wadze naturalnej ?;>...i jeżeli dalej zbijac to może ktoś coś doradzi? z góry dziękuje za odpowiedzi
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 360 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5241
ALMMA?

To zależy ile kg Ci brakuje , najlepiej być najcieższym w wadze nizej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1318 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 13614
wez dresik na trening 2 treningi i powinienes miec wage przed waga nie jedz i bedzie git :)
ja jestem w trakcie zbijania wagi poszlo mi juz 6 kg ;D zostalo 5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 112 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3996
ALMMA dokładnie;) a co też się chłopaki wybieracie może;)? no tylko sami wiecie jak to jest z tym nie jedzeniem w święta...;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 112 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3996
no to jak pomoże ktoś jeszcze?;>
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co sie Przyda

Następny temat

MMA--Wieczór sportów walki RZESZÓW 10 KWIETNIA --PODKARPACIE VS ŚLĄSK

Masa