MOŻE TU W KOŃCU ŁASKAWIE ZAJRZYSZ BURAKU? %-)

...

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533

Informuję, że od dziś Rafał Antos będzie mógł nie tylko upominać ale i również wlepić bana.
Witamy w gronie moderatorskim

P.S. Dane do przelewu oraz kwotę przeslalem na priv.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

erwinoos

Ekspert

Szacuny 2648 Napisanych postów 13588 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 469233

gratulacje

aktualny dziennik - http://www.sfd.pl/Erwinoos__mind_is_everything__droga_na_scenę_2019_/_str._5,_64,_105-t1139831.html

...

Lucyferka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7734 Wiek 111 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 220582

fajny prezent dostał, gratki

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

gratki i spoznione sto lat bo wczoraj zapomnialem napisac

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

co tu dużo mówić - należało się

wkład Antosia w rozwój tego działu jest nieoceniony: "opieka" nad początkującymi, cenne rady i wskazówki, analiza filmików z techniką ćwiczeń

Gratulacje

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Graty

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-06-27 11:32:16

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 10674 Napisanych postów 30013 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609982

gratulacje.

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

Pandarek

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405

Podłączam się pod życzenia Shita ;)

Jak się o tym dowiedziałem, to miałem tak samo jak Pazura, tylko, że Wrocław zamiast Łodzi.

Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-06-27 13:48:45

...

cvfdbkz

Ekspert

Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453

Sie zaczna Rzady Tyranii.

gratki

...

Killing232

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2174 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 29766

gratulację
zasłużyłeś sobie

Dostałeś rower więc pedałuj :)

...

Antos098

Ekspert

Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574

dzięki :) postaram się należycie sprawować w nowej funkcji:)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening do oceny + dieta.

Następny temat

Pomoc przy redukcji

Polecane artykuły

MOŻE TU W KOŃCU ŁASKAWIE ZAJRZYSZ BURAKU? %-)

Trening dla początkujących

Trening do oceny + dieta.

Pomoc przy redukcji

Jak wydłużyć czas napięcia mięśni?

Tajemnice hipertrofii - jak rosną mięśnie?

Skuteczny trening brzucha w domu, trzy kolejne ćwiczenia!

Najlepsze treningi interwałowe w 25 minut