MojeImie
Czyli takie pompki +15 w seriach tez daja mase? ;d
...
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6575
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
35065
...
Venc1Lq
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
12867
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
90343
Jeżeli będziesz zwiększał ilość obciążenia, a nie ilość powtórzeń na pewno tak.
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
adrian1234
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
52
dzieki za odp:)zmieniam na +15moze zwieksze obwod ramion:)
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
267
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
11444
Ja tam powiem tylko żebyś ogarnął pisownie bo na prawdę kuje w oczy.
haha to sie nazywa hipokryzja,pisze sie kłuje
haha to sie nazywa hipokryzja,pisze sie kłuje
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
