jak bede dawal powiedzmy 10g otrebow czy otrab do kolacji bedzie ok ??
--
pozdrawiam
Ilość wyświetleń tematu: 10818
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Rafl_1986
Dieta
Trening
Posiłek 1
rodzynki 60g + bialko 50g
Posiłek 2
kurczak 250g + ryz 80g + warzywa
Posiłek 3
kurczak 250g + ryz 20g +ser gouda 50g + oliwa 35g
Posiłek 4
serek wiejski 300g + migdaly 40g + rodzynki 10g
1/2 lampki wina
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
solarosRafl_1986
Dieta
Trening
Posiłek 1
rodzynki 60g + bialko 50g
Posiłek 2
kurczak 250g + ryz 80g + warzywa
Posiłek 3
kurczak 250g + ryz 20g +ser gouda 50g + oliwa 35g
Posiłek 4
serek wiejski 300g + migdaly 40g + rodzynki 10g
1/2 lampki wina
imo:
1
spox
2
spox
3
ryz out
oliwa out (idzie na 4-ego)
dodajesz warzywa
4
rodzynki out
dodajesz oliwe z 3-ego
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły