...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
jak diete bedziesz mial dobra i bedziesz sie jej trzymal to efekty na pewno beda
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
to sobie coś tam pomachaj jak tak bardzo tego chcesz, to tylko 2 dni, nie przybędzie Tobie od tak sylwetki greckiego Boga, na takie coś pracuję się latami, a i tak masz dobry start bo wcześnie chcesz zacząć, są chwile wzlotów i upadków więc nigdy się tym nie przejmuj, zacznij czytać żeby mieć jakieś pojęcie. Odpowiednia dieta to fundament
Zmieniony przez - Blaacha w dniu 2012-05-28 21:27:57
Zmieniony przez - Blaacha w dniu 2012-05-28 21:27:57
...
Napisał(a)
tylko sie nie zraz do siłowni jak nie bedziesz rósł szybko ... wszysko w swoim czasie ciesz sie puki możesz niajlepszy okres to początek i ćwicz z głową
...
Napisał(a)
tylko sie nie zraz do siłowni jak nie bedziesz rósł szybko ... wszysko w swoim czasie ciesz sie puki możesz niajlepszy okres to początek i ćwicz z głową
Poprzedni temat
Czy można nabrać tłuszczu jedząc zdrowo i ćwicząc?
Następny temat
Co brać w przerwie między kreatyną?
Polecane artykuły