Jaką przedtreningówke polecacie?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 7884

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

budowa ciała to chyba mezomorfik nie jestem mocno zalany ale też nie mam specialnie niskiego poziomu bf (wiadomo jak to na masie)

Wiek

Waga / wzrost

ponad 70kg

Staż treningowy

2 lata

Cel cyklu

masa

Stosowane już wcześniej suplementy

nitrobolon, AAKG, No elite, BCAA białko itp

Stosowane wcześniej spalacze

nie stosowałem spalaczy

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

niedawno skończyłem cykl, teraz biorę tylko omega, witaminy i magnez

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

białko 2-2,5g/kg masy tłuszcze 1,6-1,7g/kg masy węglowodany 5g/kg masy

Przewidziane finanse na cykl

100-140zł max na przedtreningówke

Uwagi i sugestie

Nie oczekuje jakiegoś super pobudzenie chodzi głównie o pompe i skupienie na treningu.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

No-Easy-Way-Out

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 113 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 515

Najsilniejsze są obecnie suplementy oparte na Geranium (1-3D), ale mają troszkę wad: Ciężko powrócić do normalnych treningów, niektórzy majązjazdy na treningu.

Ale trening jest rewelacyjny.

np. Jack 3d, Hemorage, Meso, Nox Pump.

https://www.facebook.com/xnoeasywayoutx - Potrzebujesz motywacji, porad w dziedzinie suplementacji? Zapraszam na swój profil

...

Wojtekk

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 887 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7164

No shotguna nie polecam, bram pobudzenia i pompy , lepszy white flood (bez kreatyny i 1-3) a z tych z 1,3 to stary 1.m.r. Albo ww nox pump albo noxi pro

"Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda"

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45818

Ultimate Horse Power stary a dobry

Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-05-23 16:19:18

PRO MODERATOR DZIAŁU

...

Kubi1995

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 102 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8741

Myśle że na 1,3D jeszcze troche za wcześnie.
Teraz wypróbuje no xplode, a kiedy indziej HP i plutonium co wy na to??
Ogólnie mam zamiar zrobić taki cykl
Beta alanina, BCAA, mono, carboleucine i białko z sfd do tego jakaś przedtreningówka

...

Takashi21

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1657 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28880

to już twoj wybór jakie suple chcesz wypróbować a cykl z dietą powinien przynieść dobre efekty

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

...

hadzi93

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 208 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5697

na no xplode się nie zawiedziesz, bierz tylko w treningowe i nawet jakby Cie słabo klepało ( w co wątpie) to zwiększ dawke i będzie git, dobry cykl Ci wyjdzie bo masz mono i aminokwasy, do tego białko do uzupełnienia i jedziesz;D

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45818

no xplode na każdego różnie działa 1 tydzień ok potem już 2-3x porcje by coś poczuć ale to moje odczucie, na Plutona też za szybko poczekaj spr bardziej lajtowych zostaw coś na późniejsze trudne czasy