hadzi93

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

208

przeczytanych postów

5697

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.12.2017 (20:54)

Data rejestracji 19.10.2011 (19:21)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	MP Recon vs FA Xtreme 3R który według was będzie lepszy jakościowo po treningu?	8	2016-10-01 18:11
Targowisko	[S] Laptop MSI ge62 6qc apache nowy laptop, ten kto sie zna wie co to za sprzet, zapraszam na priv. /sfd/images/2016/7/8/d31aea5505f649d79c082c45b846b023.jpg [img width=666	0	2016-07-08 22:28
Targowisko	[K] Kupie przedtreningowke kupie dobra przedtreningowke pokroju stimul8 czy dedicated unstoppable, czekam na propozycje	0	2016-05-17 19:55
Targowisko	[S] Jazda Subaru Impreza STI voucher mam na sprzedaż voucher (prezent marzeń) obejmujący 10 okrążeń jazdy subaru impreza sti o mocy 306km. voucher jest ważny do 23.06.2016r na torze we wrocławiu. świetna alternatywa jako prezent a także prywatnie. na stronie koszt takiej przyjemności	10	2016-03-29 12:19
Targowisko	[S] Sprzedam 2x20kg i 2x5kg mam na sprzedaż 2 talerze 20kg i 2 talerze 5kg w dobrym stanie, preferuje odbiór osobisty, ale wysyłka też jest możliwa, cena 200zł za całość. /sfd/images/2016/4/4/dbe32553f66e48169e84f0234d647883.jpg [img	5	2016-04-04 21:54
Odżywki i suplementy	BioTech USA Iso Whey Zero opinie szukam opini na temat tego białka, miałem okazje ostatnio spróbować i jest niezłe, a do tego duża zawartość białka w porcji, ewentualnie cos podobnego w tej cenie	3	2015-09-08 18:51
Targowisko	[S] Alufelgi Titan 15 cali witam mam na sprzedaż alufelgi firmy titan 15cali 7jx15h2 w stanie bdb;) /obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/54dd249f6c144fea9dd301ecdeae910a.jpg	1	2014-08-12 15:45
Targowisko	[S] Tablet Samsung Galaxy 7.0 witam mam na sprzedaż tableta kupionego 3msce temu w uk, stan bdb praktycznie nie używany, jedynie do skaypa i facebooka, tablet posiada dodatkowo etui oraz karte pamięci 8gb, cena	5	2014-07-29 20:21
Targowisko	[S] Peak Plutonium, mono Sitec, nox pump mam na sprzedaż peak plutonium bez 3 porcji więc jest praktycznie cały, do tego mono sitec, na pewno więcej jak połowa puchy i saszetke noxpumpa, na sfd plutonium 149zł a na allegro najtaniej z wysyłką 152zł czekam na	8	2014-01-29 18:24
Targowisko	[S] Korki nike od Gikiewicza, 5 modeli roz 41 witam mam do sprzedania korki nike 5 modeli w rozmiarze 41, są to najwyższe modele nike, buty nowe należące do łukasza gikiewicza, wystawiam grzecznościowo, cena	0	2014-01-22 23:15
Targowisko	[K] 2 małe gryfy na hantelki kupię 2 gryfy z gwintem na hantelki, czekam na prpozycje	4	2013-12-28 15:54
Targowisko	[S] Trec CM3, Sitec mono, WPC protein econo v2, AAKG, DAA witam jako, że koniec roku i początek nowego zrobiłem wietrzenie w szafkach i mam kilka rzeczy na sprzedaż lub na zamianę, niektóre suple są po terminie lecz dalej można je spożywać;) 1. 2 opakowania białka sfd wpc protein econo v2 nieotwierane	10	2014-01-06 18:20
Odżywki i suplementy	białko, kreatyna, bcaa kolega prosi o rozpiske dawkowania, posiada 2 białka: xenofit protein 3plus oraz powergym whey 50, do tego multipower kre-alkalyn oraz shotu bcaa nutrend swoją drogą zaciekawiło mnie te pierwsze białko gdzie 1kg kosztuje 240zł	1	2013-10-14 12:52
Targowisko	[S/Z] Buty Nike Free Run + 2 roz.44 nowe buty, roz.44 cena: 170 /obrazkisfd/zdjeciasfd2/7e7b369a1ab049879949ed146cc73ac7.jpg	1	2013-09-29 21:44
Odżywki i suplementy	Dobre jakościowo białko przymierzam się do kupna białka aby uzupełnić dietę w trakcie dnia, ile białek tyle opinii, ale mi zależy na dobrej jakości tego białka, co możecie polecić, póki co to widzę, że faworyzowane są sitec, hitec i treca	6	2013-08-31 14:55
Targowisko	[K] Kupię kurtkę 4F nową witam jak w temacie kupię taką kurtkę /obrazkisfd/zdjeciasfd2/57669f661b3b41938ce0d7a6566e7fa8.jpg	0	2013-03-11 21:52
Targowisko	[S] Nowe Buty Lacoste dreyfus roz.43 mam na sprzedaż eleganckie buty lacoste roz.43, buty są nowe, orginalne pudełko, sprzedaje ponieważ są za duże, okazyjna cena 200zł ;) /obrazkisfd/zdjeciasfd/ce146ac566bd4a5190a09b356290eb29.jpg	16	2012-11-30 11:58
Targowisko	[S] Nowe SFD Mass Activiator 3kg mam na sprzedaż mass activiator 3kg smak wanilia, nowe nie otwierane, data do 2014, zjadłem już 2 opakowania i nie potrzebne mi już. czekam na propozycje	16	2012-11-26 21:23
Odżywki i suplementy	Dłuższe branie kreatyny mam takie pytanie odnośnie dłuższych cykli kreatynowych, jaka jest różnica w efektach podczas brania zwykłego mono przez 8-10tyg a brania mono w mniejszych dawkach przez dużo dłuższy okres powiedzmy kilku miesięcy?	7	2012-10-23 10:44
Targowisko	[K] Trec CM3 kupie jabłczan w tabsach za dobrą cene	0	2012-10-09 21:26
Targowisko	[S] Nowa Saszetka Puma OKAZJA mam do sprzedania saszetkę puma, w środku posiada kieszonkę zapinaną na zamek, na przodzie pod klapka jest dodatkowa kieszeń zamykana na rzep, z tyłu kieszeń zapinana na zamek, nowa orginalna z metką. cena 40zł z	1	2012-10-01 17:16
Targowisko	[K] DS Craze lub inne kupię nową przedtreningówke bez 1,3 najlepiej craze	0	2012-10-01 12:36
Odżywki i suplementy	Suple na Siłe zastanawiam się jaką przedtreningówke dodać do cm3, wczesniej jadłem xpanda, xploda, nano i sawa. kusi mnie shock, friction lub plutonium, jakie jest wasze zdanie?	14	2012-09-27 15:21
Targowisko	[K] Shock Therapy lub Strom / inne boostery i potreningówki chętnie kupię shocka i stroma, ale jak ktoś ma coś innego to też czekam na propozycje	14	2012-05-14 14:19
Targowisko	[S] Shock Therapyy mam na sprzedaż shocka z którego zostały wzięte 4 porcje, więc zostało 46. data jest do 30.05.2012 ale jak widać na zdjęciu z proszkiem wszystko jest ok. dla mnie jest za mocne, jestem podatny na tego typu odżywki. sprzedam za grosze, a jest prawie	24	2012-05-31 08:26
Targowisko	[K] odżywka przed treningowa czekam na propozycje jakiejś dobrej odżywki przed treningowej gg: 3888440	5	2012-05-20 21:33
Targowisko	[S] Plakaty Treca duże mam do sprzedania 4 plakaty treca + trec magazine + gazetke z odżywkami treca w której są opisane odżywki 2 plakaty są takie same mianowicie mass	9	2012-05-16 15:27
Targowisko	[K] Dobra przed treningówka kupie nową, dobrą odżywkę przed treningową, proszę o propozycje	12	2012-05-15 19:47
Odżywki i suplementy	Cykl na siłe, proszę o pomoc;) witam zacznę od tego, że jestem od dawna na forum, ale rzadko kiedy się udzielam i coś komentuje. w tym momencie proszę o poradę odnoście cyklu który chcę przeprowadzić. mam 19 lat, 178cm i 73kg trenuje już 21 miesięcy ale w tym 3 miesiące tak	14	2012-05-15 10:43
Targowisko	[K] Animal Pump oraz Green Magnitude witam jak w temacie jestem zainteresowany kupnem tych dwóch odżywek. proszę o propozycje;)	6	2012-05-13 14:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] Próbki odzywek, spalacze, białka, pre i inne	2017-08-25 05:53
Odżywki i suplementy	MP Recon vs FA Xtreme 3R	2016-10-02 21:56
Odżywki i suplementy	MP Recon vs FA Xtreme 3R	2016-10-02 14:56
Targowisko	[S] URX - BOMBSHELL	2016-05-18 17:41
Targowisko	[S] Jazda Subaru Impreza STI voucher	2016-04-24 07:20
Targowisko	[S] Jazda Subaru Impreza STI voucher	2016-04-20 06:56
Targowisko	[S] Jazda Subaru Impreza STI voucher	2016-04-10 18:16
Targowisko	[S] Jazda Subaru Impreza STI voucher	2016-04-09 13:26
Targowisko	[S] Jazda Subaru Impreza STI voucher	2016-04-08 19:03
Targowisko	[S] Sprzedam 2x20kg i 2x5kg	2016-04-08 16:29
Targowisko	[S] Jazda Subaru Impreza STI voucher	2016-04-04 23:05
Targowisko	[S] Sprzedam 2x20kg i 2x5kg	2016-04-04 22:12
Targowisko	[S] Jazda Subaru Impreza STI voucher	2016-03-29 22:12
Odżywki i suplementy	BioTech USA Iso Whey Zero opinie	2015-09-08 20:55
Targowisko	[S] Napalm,Vitalmax kreatyna, szejkery,koszulka	2014-10-27 20:08
Targowisko	[S] Alufelgi Titan 15 cali	2014-08-13 23:36
Targowisko	[S] Tablet Samsung Galaxy 7.0	2014-08-07 21:20
Targowisko	[S] Tablet Samsung Galaxy 7.0	2014-08-07 09:20
Targowisko	[S] Tablet Samsung Galaxy 7.0	2014-08-06 16:26
Targowisko	[S] Obciążenie stalowe (60 kg) + dwa gryfy krótkie	2014-07-31 17:59
Targowisko	[S] Obciążenie stalowe (60 kg) + dwa gryfy krótkie	2014-07-31 15:11
Targowisko	[S] Siłownia Kelton + 118kg obciążenia	2014-07-21 10:39
Targowisko	[S] Sprzedam nakłady, gryfy, ławkę	2014-07-02 18:03
Targowisko	[S] Peak Plutonium, mono Sitec, nox pump	2014-01-30 21:33
Targowisko	[S] Peak Plutonium, mono Sitec, nox pump	2014-01-30 20:54
Targowisko	[S] Peak Plutonium, mono Sitec, nox pump	2014-01-30 15:39
Targowisko	[S] Peak Plutonium, mono Sitec, nox pump	2014-01-29 21:52
Targowisko	[S] Peak Plutonium	2014-01-29 10:30
Odżywki i suplementy	MAN game day , Hemo Rage , Animal Rage	2014-01-27 15:57
Targowisko	[S] Sprzedam Tad 600 Glutation	2014-01-27 15:24