No to zayebisty styl nie chcesz chudnąć szybko a się głodzisz. No proszę Cię… Chyba zdrowszego sposobu, niż na czystej , zbilansowanej diecie nie znajdziesz…
Fakt, że we wszystkim jest chemia, jemy chemię, pijemy chemię, wdychamy chemię. Ale możesz wybrać mniejsze zło. Mimo wszystko, nie powiesz mi, że mięso czy jajka z pewnego źródła są gorsze od 7daysa. Skoro nie chcesz by dieta była męką to szukaj ulubionych smaków w rzeczach dozwolonych. Masz problem ze słodyczami. To takie samo uzależnienie jak alkohol czy papierosy. Jeśli się od tego odetniesz i będziesz jadła porządnie to nie popłyniesz. Pozwalając sobie na jakieś tam dawki będziesz po nie sięgać wiecznie.
A co do sklepu ze zdrową żywnością... I w zwykłym kupisz bardziej wartościowe rzeczy, niż te , które jadasz. To zwykłe wymówki. Zamiast 7daysa i serka waniliowego możesz poprosić o kupno kawałka mięsa, jajek,warzyw. Co za różnica na co pójdzie kasa. Rodzina powinna nawet się ucieszyć, że chcesz jeść zdrowo. Zresztą nie wierzę by takich produktów się nie jadało w domu.
A schudłaś, bo jak je się poniżej zapotrzebowania to i na samej czekoladzie spadnie, nie ma cudów. Ale też nie ma cudów, że to nie odbije się na zdrowiu, jakości ciała, późniejszych reakcjach organizmu, po diecie.
Inga, z rana lecę do sklepu
Zmieniony przez - Oveja w dniu 2012-05-19 22:23:11
"Jeśli spędzasz zbyt wiele czasu myśląc o czymś, nigdy tego nie dokonasz" (Bruce Lee)