Pamiętam swoje pierwsze sparringi z kolegami po chodzeniu kilka tygodniu na KB , wiesz co wtedy najlepiej mi wchodziło? zbić cios i od razu oddać, na innych trenujących początkujących też to wchodziło.
Po następnych kilka tygodni zauważyłem, że kiedy patrzysz się cały czas , nawet kiedy jesteś za gardą i przeciwnik cie okłada, walczysz o wiele lepiej , więc musisz cały czas patrzyć co przeciwnik robi.
I pamiętaj ,że można nie tylko chodzić do tyłu i do przodu , ale też na boki.
Po następnych kilka tygodni zauważyłem, że kiedy patrzysz się cały czas , nawet kiedy jesteś za gardą i przeciwnik cie okłada, walczysz o wiele lepiej , więc musisz cały czas patrzyć co przeciwnik robi.
I pamiętaj ,że można nie tylko chodzić do tyłu i do przodu , ale też na boki.