Porządny Cykl

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: porządny , cykl

Ilość wyświetleń tematu: 1136

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

około 20% bf

Wiek

Waga / wzrost

76/187

Staż treningowy

18 mc-y

Cel cyklu

Wyrzeźbiono-muskularna sylwetka :)

Stosowane już wcześniej suplementy

nitrobolon+mono, strom

Stosowane wcześniej spalacze

Lipo burn, clean burexin

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Clean burexin, sam monohydrat przez 4tyg

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

250B/200WW/80T

Przewidziane finanse na cykl

350

Uwagi i sugestie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Dziuplaa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1348

Witam, jestem na rzeźbie trenuje 3x w tygodniu na siłowni, 2x aeroby, 1x interwały biegowe i 1x basen. Chce zrobić sobie porządny cykl ale nie wiem czy nie będzie tego za dużo zamierzam kupić i przyjmować:
X-pand Xtreme pump, Cm3, lipo6(spalacz), HMB
Czy te wszystkie odżywki nie będą ze sobą kolidowały ?
Moim głównym Celem jest rzeźba !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

tAKe

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 253 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13893

HMB sobie daruj. Poczytaj na forum to zrozumiesz o co chodzi. Badania nie potwierdziły żadnej z jego "magicznych mocy" więc to tylko strata pieniędzy ... i to spora biorąc pod uwagę cenę

Ciągły trening w drodze do chwały, świat jest zbyt duży, żeby być małym.

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

główną role przy redukcji odgrywa odzywianie
napisz coś o swoim

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

Zete

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 502 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2429

drogi spalacz kup(np. animal), cm3, omega3, l-carnityna, duzo wody pij i masz super sylwetke :)

Pozdrawiam

'Zwycięzcy nikt nie będzie się pytał, czy mówił prawdę.'

...

Dziuplaa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1348

Doskonale sobie zdaje sprawę z tego że odżywianie jest kluczowe. Dietę mam bdb, a ten temat nie powstał żeby oceniać dietę tylko po to żeby ocenić sens przyjmowania tych suplementów. Ok HMB wybijam sobie z głowy, ale czy ten spalacz nie będzie kolidował z odżywką pobudzająco-pompującą przed treningiem ?

...