co jest najlepsze

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: jest , najlepsze

Ilość wyświetleń tematu: 2160

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391

a wagowo jak wyglada sprawa? mysle, ze za wczesnie na suple,
ale czas juz by pomyslec, o bardziej konkretnym odzywianiu

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

koza10zmc

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 51 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1456

prz wzroście 180cm waże 76 kg

................................................................................................

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391

max gainer, nic wiecej

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

koza10zmc

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 51 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1456

a giner jest na tyle dobry żebym w jak najkródszym czasie sporo przybrać na masie mięśniowej ?? jak go dawkować i kiedy l;p

................................................................................................

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391

jak ulozysz diete to sie dowiesz.
tego sie nie stosuje na oko, tylko wtedy gdy nie mozesz zjesc dobrze

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

koza10zmc

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 51 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1456

ale np jabłczan zaszkodzi mi . beda jakieś po nim efekty ??;p

................................................................................................

...

Nugat

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1767 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20250

Nie będzie efektów jak nie będzie odpowiedniego odżywiania bo z czego organizm będzie miał materiał do budowania? Ogarnij odżywianie. Za kretkę łap się po pół roku sumiennych treningów z dietą, tylko wtedy będzie to miało większy sens

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat