Objawy nadmiaru białka, czy zwykła choroba ?

Witam
Nie są to objawy przedawkowania białka :) Organizm ma dość duże możliwości przerobu w tym względzie.
Symptomy dziwne, jeśli będą trwały kilka dni – idź do lekarza.

Zwroc uwage na zachowanie odpowiedniej rownowagi kwasowo-zasadowej. Jezeli masz w diecie sporo warzyw to nie powinno byc z tym problemu. Odczekaj jakis czas i jak problem nie minie lub wroci i idz do lekarza.

Mój lekarz rodzinny ze specjalności jest dietetykiem i co chwile mu jakąś dietę podrzucam do sprawdzenia. 2g białka na kg masy ciała w zupełności wystarcza do wysiłku 3 razy w tygodniu. Więcej byłoby za dużo. Objawy niewydolności białkowej to białkomocz (kiedy pieni się w kiblu) i ew ból w dołu pleców bo wszystko jest związane z nerkami. Możesz sobie zrobić badanie moczu na białko no i badanie krwii.

Z równowagą raczej będzie ok, bo warzyw jem dziennie dużo, zawsze do obiadu daję z 250 g surówkek z różnych warzyw, wieczorami też przegryzam różne ogórki,pomidorki,cebulkę, itp. Dziś już czuję się lepiej, więc myślę, że było to chwilowe osłabienie. Poregeneruję się jeszcze kilka dni i myślę, że będzie OK Dzięki Panowie.

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-05 11:25:53

brązowa flegma czy problem został rozwiązany?

zobacz datę ostatniego postu..

wiem

autorem był SFD wiec coś ktoś musi wiedzieć

tak lekarz specjalista