Dieta dr Budwig - opis, zasady

Ja też próbowałem pić go samego ale nie da rady. Mieszam go teraz z odżywką białkową smakową i ujdzie. Do sałatek na zimno też zabija smak poszczególnych warzyw, więc chyba pozostaje walnięcie kielicha 30 ml i zapominamy o sprawie.

Czy dieta niskokaloryczna jest odpowiednia dla mlodej dziewczyny i czy nie jest za bardzo drastyczna?Bo bardzo chciałabym schudnać z 10 kg

Kamila - chcesz skutecznie poprawić sylwetkę to polecam dział LADIES. Szefowe czynią tam cuda

....

Tak jak ktoś tu już wspomniał, dieta dr Budwig ma bardzo wysoką skuteczność jeśli chodzi o leczenie nowotworów i inne schorzenia. Znam osobę z mojego otoczenia, która wyleczyła astmę oskrzelową, dzięki stosowaniu tej diety.

Ale ma to jakoś potwierdzone, że dzięki tej diecie wyleczyła astme? Czy tylko tak się jej wydaje?

Mnie tam olej lniany smakuje, dużo lepszy od tranu.

ja zacząłem stosować olej lniany od jakiegoś czasu - jem go albo z serkiem wiejskim + na oko 3/4 łyżki oleju lnianego. Czasami robię sobie pastę twaróg rozbijam, dodaję śmietany/jogurtu naturalnego, troszkę soli, jakieś warzywa np. pomidor, rzodkiewka, szczypiorek. Staram się jeść codziennie - zobaczymy jakie będą efekty, ale wątpię, żebym szybko je odczuł.

Mi również sam smak oleju lnianego budwigowego nie za bardzo podchodzi. Jadam go przeważnie z tuńczykiem - puszka tuńczyka 120g + 10g oleju lnianego. Jak się dobrze wymiesza jest ok. Ponadto dodaje do sałatek, ale to robie taki sosik z tłuszczy, a mianowicie 10g lnianego, 10g oliwy + przyprawy (bazylia, oregano) i w smaku wychodzi całkiem całkiem. Jak macie jakieś pomysły na szersze zastosowanie to piszcie, z przyjemnością skorzystam.

Oleju lnianego nie powinno sie pić samego . Należy dodawać go do posiłku , gdyż wtedy jest lepsza przyswajalność ;)