Trening na masę, piramida?

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 1068

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam, mam małe pytanko, ćwicząc na masę muszę robić piramidy?
Np.: Wycisk sztangą leżąc 12/10/8/6
Czy można robić 12/12/10/10
Z góry dziękuję za odpowiedź.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

qba793

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3202

Nie musisz

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Dokładnie nie musisz .

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

BMR

Następny temat

cialo

Polecane artykuły

Trening na masę, piramida?

Szybkie pytania bez logowania

BMR

cialo

3 powody dla, których warto brać beta alaninę

16 pytań na temat kreatyny - wszystko o kreatynie

Białko jaja a białko serwatkowe, które lepsze?

3 grupy suplementów także dla zaawansowanych