niskobudżetowe białko - redukcja

Szukam jakiegoś niedrogiego białka - w celu wsparcia redukcji, bo z białkiem u mnie w diecie cienko..

Wyszukałem sobie:

- OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 700g (45zł)
- ActivLab Muscle UP Protein - 1000g (40-45zł)

Ten activlab ma dobre recenzje (podobnie jak powyższy olimp), ale taniej wychodzi..

Nie chcę Ostrowii! Ani żadnych podobnych..
Nienajlepiej mi służy białko serwatkowe. Nie wiem czy to chodziło o WPC, kazeine czy co..

Do tej pory miałem - olimp egg protein, megabol - egg, OLIMP PROFI MASS, ale to był bulk, a wolę samo białko..

Mógłby mi ktoś polecić??
Trec? Vitalmax? nie wiem jakie tam jeszcze są firmy - może być coś poniżej olimpu..

Trec ma ceny np. jak scitec, więc dla mnie zawsze Trec będzie gorszą opcją i tyle... oprócz tego nie wierzę w te 72g/100g i tyle.


Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-04-27 17:15:39

Z tych, co podales bierz olimpa.

a ten activlab to jest w ogóle serwatka?? Profi mass miał serwatkę i nic mi po niej nie było

Olimp o wiele lepszy a ten muscle up nie ma przypadkiem w składzie kreatyny.

czemu u Ciebie cienko z białkiem? to jaka Ty masz dietę?

Tak - jest kreatyna w nim

To jak jest kreatyna to bierz olimpa, poza tym mylisz pojęcia, serwatka a białko serwatkowe, serwatki szanujące się firmy nie sprzedają, zerknij jeszcze na to białko, w podwieszonych masz jego badania
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html 

Nie chcę takiego czegoś...
Serwatka - skrót myślowy - przepraszam, że błędny. Miałem na myśli białko serwatkowe :)

https://sklep.sfd.pl/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html 

Olimp - płaci się też za samą markę, dlatego wolałbym uderzyć w jakieś inne firmy (dłużej istniejące na rynku).
To białko-sfd to coś jak Ostrowia..
A co kreatyna przeszkadza?? Wodę mi zatrzyma w mięśniach? Spowolni redukcję?

Celuję w białko serwatkowe, żeby trochę metabolizm podkręcić.

muscle up .. ma z 60% bialka :D .. dzieki dodatkom krety tauryny i takcih tam podnoszacych bilans azotowy w badaniach ... olimp.. SFD .. ale MU to bym jednak nie bral