Chce przytyć, ale nie stać mnie na diete

Oczywiście że autor sobie poradzi ! powodzenia !

Nugat

Koleś już nie przesadzaj że nie pozwolą Ci jeść zdrowych produktów. Może na początku będą narzekać ale po pewnym czasie się przyzwyczają i sami zaczną Ci kupować produkty

Tylko nie każda rodzina ma tyle pieniędzy żeby wydawać na jednego miesięcznie ~400zł na jedzenie + inne wydatki.

Bez przesady że aż 400. Ja na swoją michę nie wydaje więcej niż 200zł

a mozesz pokazać swoją ?

kuźwa robiłem i sie usunęło. Ale po kolei opisze:
3 jaja
30g orzechów
150g makaronu
200g grahamek
100g twarogu
100g ryzu
150g cyca
150g makaronu
250ml mleka
30g WPC
twarog 150g
oliwa 20ml
Coś takiego chyba nic nie pominalem. Ja tam zamozny nie jestem zwykła rodzina. Sam sobie kupuje tylko czasami twaróg, WPC, cyca i oliwę. Reszta od rodziców + jaja i orzeszki od babci Ale to co mi rodzice kupują - węgle to akurat najtańsza z tych rzeczy


Zmieniony przez - Nugat w dniu 2012-04-24 22:08:49

Zmieniony przez - Nugat w dniu 2012-04-24 22:09:17

To jest zestaw na jeden dzień? Co to "cyca" ? ;]

No tak to w miarę wygląda , czasem jak nie da rady to pójdą 2 szejki na dzień. W nietreningowe często cyca - pierś z kurczaka zastępuje jakimiś tłustymi rybkami.

1kg piersi z kurczaka (po 100g na dzień) starczy na 10 dni? Czyli jakieś 40zł by było za to na miesiąc.

+ jakieś twarogi jaja pewnie masz w domu, makarony/ryże żaden problem.

Takie rzeczy to ma się w domu, więc plus dla mnie :]
//P.S jak tu się pisze wiadomości prywatne ?