Cykl dla Byłego zawodnika

Witam wszystkich serdecznie , kulturystyką to moja wielka pasja od kiedy pamiętam przez 5lat trenowałem pod okiem jednego z czołowych polskich kulturystów lat 90-tych zajmując kilka dobry lokat w zawodach okręgowych i medal mistrzostw polski w niskiej wadze, następnie prze ok 7lat nie miałem styczności z siłownią co spowodowało bardzo duze zaniedbanie mojej sylwetki taki "tatusiowy wygląd" ;) , w zeszłym roku zacząłem spowrotem treningi od styczni jestem na dobrej diecie bo mam o niej pojęcie i choć nie trzymam ściśle diety typowo na rzeźbę jak to się mówi to ograniczenie cukrów prostych,trochę obcięte węgle i całkowicie niemal tłuszcze spowodowało nabieranie dość dobrej jakościowo tkanki mięśniowej w szybkim tempie do tego suplemantacja Gainerki i białko serwatkowe,plus kreatyna na noc kazeina , od stycznia przez 10 tygodni stosowałem 10cm susty razak co 7dni efek zadowalający i mimo ze to środek typowo masowy spadek ok 10cm w pasie a mimo to 6kg do przodu suste skończyłem na początku marca teraz lece z kreatyną x-ploud olimpa,pumpem z bio techu i wiadomo clomid.
Poza tym w swoim życiu brałem głównie prolo,oma,prop,meta ruska przed zawodami i wino oraz raz clen. To by było na tyle kolejny cykl
planuje na prolo jelfy mam już 3op dokupuje systematycznie gdyz mam dostęp do aptecznego planuje ok 30cm to bardzo dużo jak na mnie gdyz wcześniejsze cykle nigdy nie przekraczały 12tygod i max 2cm tyg
chciałbym się dowiedzieć co byście polecili do tego z jak ja to mówie nowinek gdyż większości srodków o jakich tu piszecie nie znam gdyz nigdy ich nie stosowałem a ostatnio czytam o nich sporo.
Zgodnie regułami forum dołączam ankiete
1. WIEK:29
2. WAGA:88-90kg
3. WZROST:175
4. WYMIARY:
-biceps:45
-klatka nie mierzyłem:
-udo: nie mierzyłem
-talia: 93
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:ok 200g dziennie
-węglowodany:
-tłuszcz: -
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING: 3 razy w tygodniu bez aerobów typowo kulturystyczny
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: JW
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):z latami raczej tyje choć z natury jestem szczupłej budowy
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): podstawowa
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:115
-martwy ciąg:
-przysiad:

Piszesz, że masz ogarniętą dietę i trening, więc powinieneś być zadowolony z tego cyklu. Pozdr i życzę przyrostów.

zastanow sie nad zakupem propionatu testosteronu czyli popularnego propka. Lepiej nadaje sie do celu jaki sobie stawiasz, szczegolnie w polaczeniu z winstrolem. Aaa dopiero doczytalem ze propka tez juz biles. To skoro juz wiesz co i jak to prop + wino polecam plus dobra micha ktora widocznie masz skoro cm leca. Pozdro

Witam

Przepraszam nie ogarniam jeszcze trochę tego forum , dziękuję za podpowiedź ale jak pisałem ma juz 3op Prolo nie propa więc chciałbym coś do tego dołożyć tak jak mówiłem myślałem o czymś z środków jakich nie brałem i nie znam dlatego pytam was o rade czytałem że boldek dobrze robi ? A mi nie zalezy na konkretnym wyzyłowaniu na tą chwile a bardziej na odzyskaniu rozmiarów i gabarytów a w kolejnym roku kto wie może znów jakis zawody ;) ale na tą chwilę muszę dodac jeszcze kilka kilo mięcha więc prosze doradźcie co do tego prolo - dodać?

skoro zalezy ci na dobiciu miecha to do enana dodaj deke/npp i polec 12tyg + odblok z HCG + clomid

O i to juz bardziej mi się widzi gdyz nigdy deki nie brałem, teraz tylko pytanie jaką deke najlepiej? i jak to ładować prolo co 5dni 2cm czy co 3 dni 1cm i kiedy i ile deki do tego? Dziękuje

poleć delikatnie 200 mg prolo co 5 dni deka 200-300 mg week,deka 10 tyg prolka minimum 12

Welters: Nie wiem i nie obchodzi mnie jaki masz problem z Lodzianinem, ale robisz syf ludzia w tematach - wiec prosba z mojej strony; zalatw to na pw.

TataKarp: Jak masz dostep do apteki, to deke tez tam wyrwiesz. 5 dych za 50mg - wychodzi bardzo drogo, ale jak masz kase, to zawesze jest lepiej bic apteke.

Zmieniony przez - slac w dniu 2012-04-12 15:45:40

Welters a jak to sie ma do tematu i pytan autora?