Co wziać przed zawodami w WL?

Witam. Mam w czwartek zwykłe szkolne zawody w WL.
Co wziać na pobudzenia? Ktoś tam radził jakieś etopiryny, czy innego typu leki, żeby podwyższyć temperature ciała itp.
Dodam że raczej będe na czczo, żeby nie przekroczyć limitu wagi.
Żadnych testów anty dopingowych tam nie ma, moge wziąć co chce ;)
Co radzicie?

porządnie się rozgrzej to przede wszystkim

jw + rozsądna dawka kofy.

No rozgrzewka przede wszystkim.
Rozsądna dawka kofeiny czyli?

Zależy czy brałeś kiedyś jakąś/preparaty z nią w składzie lub kawe pijałeś.
200-600mg myśle starczy.

Zmieniony przez - SutSon w dniu 2012-04-10 19:28:31

Brałem Nox pumpa, mesoporpha, próbowałem 1MR, wiec musi byc cos co mnie poczesze :D

przede wszystkim odpoczynek po przygotowaniach.duzo snu,regeneracja.dzien przed zawodami na noc lyzke masla orzechowego.
Ps.siema graczes

Porcje starego meso :)

Siema Roni Ja proponuje schota z olimpa jeśli jeszcze produkują