begin23
Chcialbym sie od was dowiedziec jak wy trenujecie pod kontem kondycja sila w Muay Thai / Kick boxing . Sa to interwaly/HIIT/FBW /Tabata wynalazkow jest wiele ale ktore odpowienie?
Czekam na wasze opinie
Czekam na wasze opinie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
209
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2115
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
OloKK
www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
34575
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
195972
Czemu w ankiecie są 3 razy interwały? 
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
209
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2115
no zasadniczo tak xD ale jednak roznice sa xD trening laczony(silowy + interwaly) jak cos piszcie i sluzcie pomoca
...
Napisał(a)
OloKK
www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
34575
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
195972
Ja robię na zmianę FBW z interwałami. A te też różnie.
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
209
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2115
a ile razy w tyg masz sw i ile silki ?
...
Napisał(a)
OloKK
www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
34575
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
195972
Teraz nie mam
Ale jak robiłem formę to 2 siłownia, 3 sw i 6 dzien wytrzymalosciowka.
Ale jak robiłem formę to 2 siłownia, 3 sw i 6 dzien wytrzymalosciowka.
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
460
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
10038
2x fbw, 5x sztuki walki,3 zwykłe bieganie. Jak wiadomo przed zawodami zawsze są cięższe treningi i często dużo interwałów .
Poprzedni temat
BOB SAPP NADCHODZI !
