Szacuny
0
Napisanych postów
60
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
316
Sory za link. Mam jeszcze jedno pytanie.. Poniewaz ze względu na robotę siłownie planuje robić odrazu po treningu SW . Jak proponujecie dawkowanie Bcaa i Kreatyny??
Szacuny
0
Napisanych postów
60
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
316
No ale niestety nie mam możliwości chodzić częściej a chciał bym robić i to i to. a myślę że jak zrobie sobie siłownie 2 razy w tygodniu siłownie np na treningach mniej męczących no to chyba można to jakoś połaczyć