Juz mam dość pomocy

Przeczytaj to co dała Ruda, dodatkowo wstaw ankiete ze zdjeciami(najlepiej zobacz jak w innych tematach to wyglada.

Dziewczyny wtedy pomoga, ale pamietaj że ty musisz dać coś z siebie bo jak narazie z twoich odpowiedzi wynika że jestes negatywnie nastawiona do wszytskiego.A to musi sie zmienic.

Powodzenia życze.



Zmieniony przez - raww w dniu 2012-04-06 16:04:20

co to znaczy - wynalazki?

bez diety niczego nie osiągniesz, szkoda nawet tego pedałowania na dłuższą metę

a po co dieta skoro tylko znajduje czas aby zjesc obiad?ewentualnie rano kanapke

A po to, żeby rozbujać Twój i tak już leżący metabolizm.
No i nie ma cudownego sposobu na wysmuklenie nóg i brzucha bez diety.

Na bezmyślne pedałowanie też znajdujesz

po co dieta?
hmmm no nie wiem, po co jeść, to jakieś dyrdymały i wymysły dostępne dla wąskiego grona wybrańców

hmm no pomyśl, skoro niejedzenie nie pomogło, to może trzeba spróbować odwrotnie?

tutaj NIKT nie pomoże Ci jeśli nie jesteś chętna do żywienia się w sposób ZDROWY, przeczytaj sobie kilka dzienników to zauważysz, że wszyscy tu gotują, jedzą jak ludzie (czy tam stonki) i ćwiczą siłowo. Możesz się dostosować i mieć gwarancję, że dopniesz swego albo znaleźć miejsce, zgodne z Twoimi wyobrażeniami i liczyć ewentualnie na cud

ok a co mniej więcej miala bym jeść aby trochę się pozbyc brzucha? z tymi wynalazkami chodziło mi o te produkty które kosztują dosyć duzo jak dla mnie

http://zapodaj.net/c022c58a3a54.jpg.html  http://zapodaj.net/f977ba3f37e4.jpg.html mój brzuch ;/

w podwieszonych na górze linkach znajdziesz regulamin i w nim rozpiskę wszystkich informacji, które musisz tu przedstawić żeby uzyskać odpowiedzi na swoje pytania (ankieta, zdjęcia, wypiski z jadłospisu).

dodałam właśnie zdjecia

Przeczytaj regulamin to będziesz wiedzieć, jakie zdjęcia powinnaś dodać

a jeśli będę jeść kaszę gryczaną gotowaną?