adams22
2 lata ćwiczy... 55 kg czystej masy :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
52
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2010
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
conspiracyzle sie zabralem?wykupilem diete u dietetyka i stosowalem ja przez pol roku.robilem wszystko co nakazala jadlem ponad 3,5tys kalorii dziennie.wydalem niesamowicie duzo kasy na samo jedzenie.dalej czekam na odp jaka polecacie teraz kreatyne
To może czas samemu się nauczyć pewnych rzeczy
No ale jak Flex mówił...
...
Napisał(a)
wincol
Ekspert
Szacuny
2447
Napisanych postów
24177
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402490
conspiracyzle sie zabralem?wykupilem diete u dietetyka i stosowalem ja przez pol roku.robilem wszystko co nakazala jadlem ponad 3,5tys kalorii dziennie.wydalem niesamowicie duzo kasy na samo jedzenie.dalej czekam na odp jaka polecacie teraz kreatyne
i efektem jest 55kg wagi??
albo ty cos spierd... w tym albo idz do dietetyka i niech Ci kase odda skoro efektów nie ma zadnych...
Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-04 19:19:55
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9054
Napisanych postów
82737
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699780
może dietetyk ułożył mu dietę redukcyjną 
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
52
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2010
Ja mysle ze od razu na rzezbe pojechali :P
Poprzedni temat
w jakich porach najlepiej sporzywać białko Łowickie - WPC 80
Następny temat
Co lepsze ??
