apetyt na "kwaśne" dania

cześć,
od dwóch tygodni borykam się z dość nietypowym problemem, otóż cały czas czuję ochotę na kwaśne rzeczy. Ostatnio nawet do ryżu dodawałem cytrynę, a zdarza mi się, że zjem po kilka sztuk na wieczór, co nie zaspokoi moich potrzeb .. Miał ktoś coś kiedyś takiego? Szukałem w googlach ale nic nie znalazłem odpowiedniego. :S

Dodam, że oczywiście sprawia mi to nieziemską przyjemność, a topic dla upewnienia, że wszystko ze mną w porządku

Zmieniony przez - NieznanyNAM w dniu 2012-03-29 16:38:09

Nasz organizm zazwyczaj upomina się, o to, czego mu najbardziej brakuje. Warto włączyć do swojej suplementacji na jakiś czas witaminę C https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Vitamin_C_Antioxidant-opis33758.html i obserwować swój organizm, jak będzie reagował, czy ochota na kwaśne się zwiększy, czy minie. Ponadto warto zadbać o to, aby w codziennej diecie nie brakowało artykułów spożywczych bogatych w witaminę C, jak np.: jarmuż, czy czerwona papryka, ponadto czarna porzeczka, ale także natka pietruszki i brukselka. Na ich bazie można przygotować ciekawe puree warzywne, ale również wykorzystać je można do sałatek. Na pewno dieta wzbogacona o witaminę C będzie dobrze wpływała na potrzeby Twojego organizmu.

Ponadto warto zrewidować dietę, bo być może masz za dużo słodkich posiłków, stąd organizm potrzebuje jakiegoś balansu, niemniej jednak ubogacenie swojego menu w produkty bogate w witaminę C będzie odpowiednim krokiem.

Za niski poziom witaminy C i organizm po prostu sugeruje Ci nadrobienie tych braków. Jak masz ochotę to jedz. Przejdzie :)

Mozliwe, ze tak jest. Zwieksz ilosc witamin C w diecie. Ciezko stwierdzic jakie moga byc inne przyczyny.

Nie sądze by było to od wit C chyba że dieta jest bardzo uboga i niskokaloryczna, ale pomysłu nie mam.

Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2012-03-29 18:05:11

Do diety nie mam żadnych zarzutów - wszystko mam OK. Póki mam ochotę to będę jadł, a najwyżej za jakiś czas przejdę się do lekarza :)

Zmieniony przez - NieznanyNAM w dniu 2012-03-29 19:27:06

ciąża )

a tak powaznie- wrzuć dokladną diete z jednego dnia. zobaczymy, co i jak


Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-03-29 19:28:38

można uznać, że wszystko jest OK z jedzonkiem, forum czytam od ponad półtora roku więc coś tam wiem nt. temat. Przy 5 treningach w tyg. waga stoi cały czas w normie, nawet ostatnio coś skoczyło lekko więc bilans jest w normie. Posiłki nie są oszukane więc na pewno w tym nie tkwi problem.
ewentualnie skoczę do lekarza, w sumie po to oni są (:

po to oni są ale nie przejmowałbym sie tylko jadł

mój pies jak mu brakowało witamin to jadł trawę o potem rzygał :) coś w tym jest, widocznie organizmowi czegoś brakuje i sygnalizuje

kot także je zielenine dzięki temu oczyszcza się z włosów zalegających w ukł pokarmowym :) można próbować dorzucić witamin

A male dzieci obgryzaja sciany. Moze cos w tym jest