SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Po treningu, rowerkiem.

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1328

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2361 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 34681
Witam,

Od półtora miesiąca uczęszczam na treningi Muay Thai. Sekcja jest około 5-6 km od mojego miejsca zamieszkania i pomyślałem sobie, że mógłbym dojeżdzać i wracać rowerem. Pogoda robi sie co raz lepsza, dzień będzie dłuższy.

Tu mam właśnie do was pytanie. Czy to dobry pomysł jechać i wracać z treningu rowerem ? Czy to nie będzie za bardzo męczące przed i po treningu ?

Z góry dziękuje za odpowiedzi.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 213 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2066
przejedź się i sam oceń -.- .
Teraz pewnie nie sparujesz, wiec eelgancko możesz wrócić rowerem ale jak zaczniesz sparingi i sobie obijesz mocno nogę to będzie to męczarnia wrócić rowerem do domu ;D
Pozdrawiam

-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51608 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Najgorzej z powrotem, jak nogi bolą to przejechanie 3 km to walka o przetrwanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 1815 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35261
6 km to nie jest dużo żeby się rowerkiem przejechać. Jak chodziłem jeszcze do podstawówki, to chodziłem na jiu jitsu, no i był tam jeden taki trener co mieszkał w miasteczku obok, jakieś 30 km, no i jak było ciepło to właśnie rowerkiem dojeżdżał

,,chodzić już umiem, teraz chce umieć latać" Eldoka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 460 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10038
Zawsze możesz coś ze sobą zabrać i coś zjeść ale lepiej krótko trenować niż robić sobie maratony treningowe wpływa to niekorzystnie na zdrowie. Niektórzy ludzie odpoczywają przed treningiem po to by dać z siebie potem 100% na treningu. Akurat 6km to nie jest dużo więc możesz spokojnie sobie jeździć zależy też w sumie od predyspozycji ale raczej oto nie ma co się martwić. Ja tam wszędzie dojeżdżam rowerkiem bez względu na dystans :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 702 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9567
zalezy jak dita i wogoóle ja biegne na trening 4 rundy po 3 minuty z minutowymi przerwami i tak z powrotem i to właczam do treningu i jest ok ale mam zapewnione odpowiednie BTW i jestem juz troche wytrenowany, ale po treningu bym wypił lub zjadł cos lekkostrawnego;)

Ja nie chce! Ja to zrobie!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 771 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18812
Nie będzie, w dobrych dawnych czasach miałem 15 km na boks i wrażenia były niezapomniane - zwłaszcza powrót po naprawdę wyczerpującym treningu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 769 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9857
Największe sukcesy odnoszą nie ci, którzy mają wspaniałe warunki do trenowania, a ci, którzy mają ciężko. Lamont Paterson musiał trenować ciężko, by dostać coś do zjedzenia, kilka lat później wywalczył mistrzostwo świata. Ten dojazd może być Twoim atutem :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 460 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10038
Tylko że dojazd 5-6km to jest tyle co nic a wręcz jazda rowerem to sama przyjemność.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
KondiCapo FIGHT24.PL
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 8247 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78867
Niby tak, ale na przykład ja czasami po treningu mam lekki problem żeby po schodach wejśćXD Jak będzie z okopanymi udami wracał może być ciężko. Ale może spróbować, w razie jakby było słabo może siedzieć na siodełku i się nogami odpychać;)

Eu sou movido pela capoeira
Eu sou movido pelo berimbau

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39451
Imo spoko raczej. Ja czesto na trening biegalem (jakies 3-4km), w druga strone juz by mi sie nie chcialo, ale rower to rower- raczej frajda.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zezwolenie na Broń palną

Następny temat

Worek Bokserski

WHEY premium