eq3

Początkujący

Napisanych postów: 213 Przeczytanych: 2066 Szacuny: 0

Imię: Aleksander Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-05-03 21:03:27 Data rejestracji: 2011-11-20 12:20:18 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, terrarystyka, muzyka. Zainteresowania: b.d. Dieta: domowe jadło. Uprawiane sporty: MUAY THAI Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Suplementy z apteki ?	Sztuki Walki	11	2012-05-11 15:42:24
trening domatora - cykle ?	Trening dla początkujących	2	2012-04-19 20:14:18
Ochraniacz krocza - Co polecacie?	Sztuki Walki	4	2012-02-01 23:06:12
trening mawashiego (wer. trudniejsza) + bieg - KIEDY ?	Trening w domu	1	2012-01-23 18:40:16
karta multisport w szkolnictwie ?	Sztuki Walki	2	2012-01-06 13:28:42
pytanie dot. szczęki bokserskiej	Sztuki Walki	3	2011-12-31 18:53:54
regeneracja po silowni przed treningiem sw	Zdrowie i Uroda	12	2011-11-24 22:57:56
uderzenie w nos = kichanie	Sztuki Walki	5	2011-12-22 14:23:26
Połączenie - Karate + muay thai.	Sztuki Walki	15	2011-12-04 21:13:59
Krakowski klub karate ! PYTANIE	Sztuki Walki	4	2011-12-08 00:00:12
Krakowski klub karate - koszt ?	Sztuki Walki	2	2011-12-04 21:02:48
Suplementujecie się przed treningiem SW ? Jeśli tak to czym?	Sztuki Walki	5	2011-11-26 10:47:34
SKAKANKA pomóżcie wybrać.	Sztuki Walki	14	2011-11-23 18:34:49
Trening Mawashiego	Trening w domu	2	2011-11-20 12:30:57

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pytanie o efekty nokautu.	Sztuki Walki	2012-12-17 20:57:35
Uraz glowy a treningi sztuk walki	Sztuki Walki	2012-09-05 14:13:47
Nieregularne treningi w późnych godzinach - jak najlepiej trenować?	Sztuki Walki	2012-08-13 18:08:56
Nieregularne treningi w późnych godzinach - jak najlepiej trenować?	Sztuki Walki	2012-08-13 13:52:18
JUNIOR JAKI TO WIEK.	Sztuki Walki	2012-07-30 22:21:49
Proszę o pomoc w wyborze sprzętu	Inne dyscypliny	2012-07-25 22:20:01
Boks w domowych warunkach - film	Sztuki Walki	2012-07-25 02:03:13
[ART] Jak zakładać bandaże bokserskie!	Sztuki Walki	2012-07-20 20:44:48
gwalt i pobicie	Szybkie pytania bez logowania	2012-07-19 13:36:57
co sadzicie o tym worku wytrzyma?	Sztuki Walki	2012-07-16 14:07:08
Proszę o pomoc w wyborze sprzętu	Inne dyscypliny	2012-07-14 00:03:35
Trzeci Wymiar: teledysk z udziałem Pawła Jędrzejczyka, Tomka Makowskiego i zawodników	Sztuki Walki	2012-07-04 22:26:43
siła ciosu	Sztuki Walki	2012-06-15 16:17:14
Woda	Sztuki Walki	2012-06-10 17:28:59
Co siedzi w mojej główce?	Sztuki Walki	2012-06-10 17:22:07
Sposób na opuchlizne i siniaka! Pomocy!!	Sztuki Walki	2012-06-08 00:46:03
Ankieta - Żywienie i nawyki żywieniowe w sportach walki	Sztuki Walki	2012-06-06 14:30:14
Obalenia w muay thai	Sztuki Walki	2012-06-05 20:43:58
Trening, prośba.	Trening dla początkujących	2012-05-31 21:17:20
Muay thai + Siłownia	Sztuki Walki	2012-05-29 22:17:37
Paul Williams miał poważny wypadek	Sztuki Walki	2012-05-29 14:55:01
Treningi a pocenie się	Sztuki Walki	2012-05-28 17:21:32
Pomóżcie mi to odnaleźć :D	Sztuki Walki	2012-05-27 11:41:49
Ochraniacz (szczęka)	Sztuki Walki	2012-05-22 14:43:13
Rękawice....	Sztuki Walki	2012-05-21 22:45:14
Rękawice....	Sztuki Walki	2012-05-21 22:24:17
Rękawice....	Sztuki Walki	2012-05-21 22:19:36
Ochraniacz (szczęka)	Sztuki Walki	2012-05-21 22:16:55
Co pod takie spodenki nałożyć?	Sztuki Walki	2012-05-21 22:12:53
Suplementy z apteki ?	Sztuki Walki	2012-05-15 15:51:02

eq3

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji