Pchane ciosy / dynamika uderzeń

Raczej oszczędzę czasu na próbę dokonania niemożliwego.

Bo jeśli qwerty6996 do zaplecenia palców dłoni za plecami ma prawie całą długość pleców, dając jedno ramie do tyłu przez bark, a drugie od dołu pleców to nie ma rady - zawsze będzie miał spięte mięśnie, barki itd.

Może Wam w Waszej dyskusji pomogę, Panowie, i zdradzę, że jednak jestem w stanie zapleść dłonie za plecami i nie mam problemy ze spiętymi barkami spowodowanymi złą budową układu kostnego. Ale dziękuję za teorię spiskową :)

Ja też mam problem z byciem spiętym. Zauważyłem, że jak od początku mam luźną dłoń, a dopiero w połowie drogi do celu zaciskam w pięść to cios jest luźniejszy.

Frosti ja w jedną stronę tak jeszcze przełożę ale to i tak ledwo ledwo, a z lewą ręką u góry nie daje rady nawet się zbliżyć, a z napiętymi mięśniami barków podczas sparingów nigdy nie miałem problemów... więc źle Cię zrozumiałem, czy gadasz głupoty??

gada głupoty

Na dynamikę uderzeń świetne są ćwiczenia z piłką lekarską, z półsztangą itp, ale musisz pamiętać, że przede wszystkim technika.

Jak dla mnie ktoś to dobrze ujął- rzucaj jakby od niechcenia. Tylko nie wczuwaj się za bardzo w to niechcenie

_radek

Frosti ja w jedną stronę tak jeszcze przełożę ale to i tak ledwo ledwo, a z lewą ręką u góry nie daje rady nawet się zbliżyć, a z napiętymi mięśniami barków podczas sparingów nigdy nie miałem problemów... więc źle Cię zrozumiałem, czy gadasz głupoty??

To już wszystko zależy potem od konkretnego rodzaju skrzywienia.
Są np. takie, że mimo skoliozy ludzie robią bez problemu salta, a jest taka skolioza, że np. nie da rady zrobić stania na rękach lub mostka. To samo ze spiętymi mięśniami.

Ale z tego co qwerty6996 powiedział wynika, że teoria o skrzywieniu kręgosłupa nie ma zastosowania w jego przypadku.

poki co mysle, ze niech sprobuje "rzucac" odniechcenia. kregoslupem na razie by sie nie martwil

Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2012-03-16 20:08:36

Dynamikę się ma albo się jej niema.Z tym się człowiek rodzi.Ja zawsze umiałem strzelać tak jakby z bata.Ale za to gorzej mam z psychiką.
Ktoś mi kiedyś mówił że wyobrażasz sobie jakbyś miał taką małą kropelkę wody na barku.I takim szybkim delikatnym ruchem próbujesz ją strącić.Taki ma być mniej więcej strzał.