Zniszczona pewność siebie, strach przed walką

on nie chce rady jak się bić, tylko jak zmienić swoje nastawienie psychiczne. Dawiej miałem podobny problem, jeszcze przed siłownią, podczas walki podobne zachowanie, zapisz sie na siłownie, idź na sporty walki a za jakiś czas sam zobaczysz zmiane, na szybką zmiane nie licz, u mnie trwało to około 1,5 roku. Pozatym na siłowni zawsze poznasz "stałych bywalców" wiec z nimi sie mozesz poznać a oni pewnie chętnie Ci pomogą ;)

MyKeepAlone posłuchaj skoro uważasz że musisz wziąść sie za siebie i niebyć p***ą dam ci parę dobrych rad zapisz się na jeedkunedo sam na to chodziłem lata temu powiem że naprawde zrobi to z ciebie ludzi w tej sztuce walki zawatych jest dużo kombinacji bardzo przydatnych w samoobronie..Jeśli chcesz wyrównać z kimś rachunki to najlepiej ustawić się na solo.Nie zasłaniaj się nasyłając kolegów(no chyba że już nie masz innego wyjścia)bo to tylko w większoci pogorszy twoją sytuację(pomyślą sobie ...a zasłania się starszymi i silnymi kolegami,to słabeusz) i możliwe że będą chcieli cię zprać wtedy kiedy będziesz sam.Moim zdaniem powinieneś jakiś mięsiąc lub 2 ostro ćwiczyć na siłowni i jakiś styl walki(naprawde polecam ci jeed kune do-wyjdziesz na ludzi) następnie jęśli będzięsz czuł się silny po kolej rozpraw się z tymi ch**ami (solo 1 na 1) wtedy zobaczą że nie dadza ci rady...A jeśli żucą się na ciebie w pięciu odpłać im tym samym,naślij na nich kumpli i zapewniam cię ze to poskutkuje.

ABY MIĘĆ LEPSZĄ KOORDYNACJĘ POLECAM ĆI WIECZORNY JOGGING Z WYMACHAMI RĄK DO PRZODU POWODZENIA

jak sądzisz ze po miesiacu na siłce czy treningach jkd cokolwiek się nauczy to właśnie załatwiłes autorowi kolejny wpierdziel...

Miesiąc treningów i killer na dzielni

Dokładnie słaby 55 miesiąc zawsze coś da chociaż wyrobi charakter a także poprawi siłę i kondycję i zapozna z podstawami techniki a to jest klucz do sukcesu

akurat Słaby "wyśmiał" Twój pomysl z miesiecznym "zabijaniem" na odiedlu...
powtarzam po raz kolejny. Miesiac treningów nic Ci nie da. To zdecydowanie za krótki okres czasu

"Miesiac treningów nic Ci nie da". Oczywiście że da. I oczywiście nie tyle ile pisze piewca.

Nie,no da mu na pewno,może nauczy się stać w pozycji walki i nie potykać o własne nogi

po kilku latach treningów sam będziesz się śmiał z tego że kiedyś myślałem że po miesiacu coś umiałes...