Kateroon
Witam. Mam 18 lat wazę 72kg wzrost 178cm. Otóż mam taki problem iż moje nogi są bardzo chude.. chciałbym otrzymać jakiś plan ćwiczeń który mógłby powiększyć moje uda/łydki choć o troszkę :) Pozdrawiam.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
634
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
nYmphoo
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6022
Poczytaj tutaj:
https://www.sfd.pl/NOGI_TYTANA__cykliczność_str._6-t270595.html
https://www.sfd.pl/NOGI_TYTANA__cykliczność_str._6-t270595.html
"I WILL SHOW YOU HOW GREAT I AM"
...
traktor71
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
7409
Wiek
54 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
39811
nYmphoo
mozesz mi powiedziec,na jakiej podstawie sugerujesz jakiekolwiek rozwiazanie-tym bardziej zaawansowane!-nie wiedzac nic o pacjencie?
OGARNIJ SIE!
Kateroon
wklej wypelniona pelna ankiete dzialu.
mozesz mi powiedziec,na jakiej podstawie sugerujesz jakiekolwiek rozwiazanie-tym bardziej zaawansowane!-nie wiedzac nic o pacjencie?
OGARNIJ SIE!
Kateroon
wklej wypelniona pelna ankiete dzialu.
"live and die in the squat rack"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
