Regeneracja stawów

Witam
18 stycznia skręciłem kolano i do teraz po ćw. typu bieganie, gra w kosza itp. zaczyna mnie boleć i przestaje dopiero na drugi dzień, ból odczuwam także czasami przy robieniu niektórych ćwiczeń stojąc, chociaż w takim wypadku staram się nie dobierać zbyt dużych ciężarów. Oczywiście musiałem zrezygnować z ćw. typu przysiady, wiosłowanie, MC i inne ćwiczenia obciążające ten staw. I teraz moje pytanie, które dotyczy Waszej opinii i sugestii na temat poniższych produktów "ochraniających/regenerujących" stawy:

https://sklep.sfd.pl/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_Collagen_Renover-opis26010.html
https://sklep.sfd.pl/Nutrend_Flexit_gellacol-opis110.html

Który z tych produktów polecalibyście bardziej i dla czego akurat ten a nie inny.

Zmieniony przez - Dxtr w dniu 2012-03-05 21:36:57

ja po skręceniu stawu skokowego zastosowałem polecany ,lecz drogi mix
animal flex + cissus (fitmax) i bylem bardzo zadowolony z tego połączenia wiec polecam z czystym sumieniem
z tańszych mozesz zastosować np
collagen renover + cissus

ja bym brał Trec colagen lub https://sklep.sfd.pl/aspx/szukaj.aspx?q=athro pex olimp&page=3 

Ja przez tydzień brałem 4FLEX, ale za drogo wychodzi
Od środy przyjmuję colagen TREC i glukozaminę

trec collagen renover + wit.c


glukozamina solo gufno daje, wg badań bardzo dlugi czas trzeba stosowac zeby cos tam poczuć

Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-03-05 22:00:52

Glukozamina, kolagen, chondroityna, etc = placebo lub niewiele lepiej niż placebo

Najlepiej Fitmax Cissus (o ile jeszcze gdzieś jest) + Witamina D3 z jakąś organiczną formą wapnia

Zmieniony przez - Athletix w dniu 2012-03-05 22:11:04

http://potreningu.pl/artykuly/441/suplementacja-w-profilaktyce-kontuzji-sportowych

http://potreningu.pl/diety/artykuly/443/rola-diety-w-profilaktyce-kontuzji-sportowych

http://potreningu.pl/artykuly/202/kontuzja-sportowa-jak-wspomoc-organizm-w-powrocie-do-formy

W w/w artach trochę o działających i niedziałających dodatkach.

faftaq

http://potreningu.pl/artykuly/441/suplementacja-w-profilaktyce-kontuzji-sportowych

http://potreningu.pl/diety/artykuly/443/rola-diety-w-profilaktyce-kontuzji-sportowych

http://potreningu.pl/artykuly/202/kontuzja-sportowa-jak-wspomoc-organizm-w-powrocie-do-formy

W w/w artach trochę o działających i niedziałających dodatkach.

Dzięki za linki, właśnie skończyłem czytać i wnioskuję, że jeśli nie znajdę Cissus'a z FitMaxu u mnie w mieście, to wybiorę się właśnie po Collagen Revonver z Trec'a i osobno wit. c bo w tym suplu jest dość uboga ilość. Być może wezmę też jeszcze kilka zabiegów "magnetronic" bo już po 3x widziałem mała poprawę.

...i wnioskuję, że jeśli nie znajdę Cissus'a z FitMaxu u mnie w mieście, to wybiorę się właśnie po Collagen Revonver z Trec'a i osobno wit.

A nie lepiej w sklepie SFD kupić? Nie będziesz musiał szukać na mieście

kalikstat

...i wnioskuję, że jeśli nie znajdę Cissus'a z FitMaxu u mnie w mieście, to wybiorę się właśnie po Collagen Revonver z Trec'a i osobno wit.

A nie lepiej w sklepie SFD kupić? Nie będziesz musiał szukać na mieście

I znowu mi matka powie, że zamawiam sterydy i bd musiał tłumaczyć, nie no joke. Zobaczę, zorientuję się w cenach i wybiorę najlepszą opcję :)

Cissusa ciezko dostac