Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
74
Czyli po 10 kapsulek jablczanu i monohydratu? Bo podajze w 1 jest 1 gram. Ale jak dokladnie to dawkowac? Wszystko przed treningiem, czy troche rano, przed trenigniem, po i na sen? W jakich ilosciach? Prosilbym o dokladniejsza odpowiedz.
Szacuny
39
Napisanych postów
1604
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
14259
mam pytanie czy można brać np 3tygodnie mono a później skończyć jabłczanem albo odwrotnie czy ma to jakieś znaczenie że jak zaczeliśmy jednym to i tym kończymy?