Dopalacz do sw

Witam, ćwiczę kickboxing , potrzebuje teraz jakiegoś dopalacza przed treningowego. Co polecacie do sportów walki?.Raczej stack powinien być bez kreatynowy?

Słyszałem ,że Assault i jack3d dobrze kopie , ale ten pierwszy z kreatyną..?

Staż w sw 3 lata
Siłownia; 2 lata

Obecnie biore aminokwasy.

Lepiej brać je przed treningiem czy po? Bo każdy już mówi co innego..

Zmieniony przez - Reventos w dniu 2012-02-12 12:21:42

Zmieniony przez - Reventos w dniu 2012-02-12 12:21:54

ile masz lat?

jack3d troche by Cie pomopwal, mi to troche przeszkadzalo przy muay thai... dla mnie nr1 przed sw to tested burner. pzdr

Zmieniony przez - koksmox w dniu 2012-02-12 13:37:29

tez pomyslalem o testedzie, ale musze wiedziec ile ma lat

Mam 20 lat : P

[https://sklep.sfd.pl/Tested_Nutrition_Tested_Burner-opis26452.html] 
1 kaps przed treningiem i mordujesz

To brać tylko jak mówisz, 1 przed treningiem czy tak jak na opakowaniu?

Takie dobre to jest? nie pozorne opakowanie w porównaniu z tymi assasinami itp itd

Zmieniony przez - Reventos w dniu 2012-02-12 17:10:07

zalezy jak na Cb dziala, ja tam lecialem caly czas 2 kapsy, i dawki zwiekszac nie musialem. Ale zacznij od jednej kapsułki i zobacz jak bd... Suplement moim zdaniem pierwsza klasa, patrzac na cene to juz wgl.
Przy jack3d moc byla, ale juz po rozgrzewce nie moglem rak prostowac przez pompe. A jak zmniejszalem dawke to geraminy nie czulem. Bezkonkurencyjnie do sw lepiej pasuje tested burner.

Zmieniony przez - koksmox w dniu 2012-02-12 18:04:00

pomysl o BetaAlanini bo jest rewelacyjna

beta alanina to dobry produkt przy sw, rowniez bcaa i kreatyna. Tylko te suplementy nie dzialaja doraznie.

Jaką beta alanine możecie mi polecić?

Ten Tested Nutrition Tested Burner, jest w pełni bezpieczny dla zdrowia czy trzeba uważać?

Nie ufam takim opakowaniom (jak z apteki)